Motivazione lorda

Spieghiamo quali sono le capacità motorie spesse, come si sviluppa e attività per acquisirlo

Cos'è la spessa abilità motoria?

IL motivazione lorda È uno dei due tipi di abilità motorie che i bambini devono imparare durante il loro sviluppo. Ha a che fare con movimenti che usano muscoli grandi, come braccia, gambe o torso. Questo è diverso dalle capacità motorie sottili, il che ha a che fare con movimenti molto specifici.

All'interno di sottili abilità motorie evidenziano movimenti come afferrare gli oggetti con le mani. D'altra parte, le capacità motorie spesse sono la base dei movimenti che facciamo ogni giorno, come stare in piedi, camminare, correre o diritti seduti. Includono anche la stabilizzazione del corpo e il coordinamento Hand-EO.

Le capacità motorie spesse sono fondamentali per tutte le azioni che eseguiamo su base giorno a giorno. Senza queste persone non saremmo in grado di usare una bella psicomotorio; Pertanto è importante che i bambini con problemi nello sviluppo di spesse abilità motorie ricevano il più presto possibile.

Spessi abilità psicomotorie

Le abilità motorie sono azioni che hanno a che fare con il movimento dei muscoli nel corpo. Di solito sono divisi in due gruppi: abilità motorie spesse, che sono correlate ai movimenti di muscoli grandi come braccia, gambe o corpo completamente; e belle capacità motorie, che sono legate a azioni più piccole.

Normalmente, entrambi i tipi di abilità psicomotorie si sviluppano contemporaneamente, poiché la maggior parte delle azioni quotidiane richiede una miscela di movimenti ampi e fini.

Tuttavia, le spesse capacità psicomotorie stanno sviluppando molto prima della multa, sebbene le abilità correlate ad essa possano essere migliorate per tutta la vita.

Questo tipo di abilità motorie si sviluppa seguendo un ordine specifico: dalla testa ai piedi e dal busto agli arti.

Dalla testa ai piedi

Le abilità motorie spesse vengono acquisite a partire dal controllo dei muscoli della testa e del collo e stanno scendendo man mano che il bambino cresce.

La prima abilità che i bambini dominano è di tenere la testa alta, molto prima di imparare a camminare o addirittura sedersi.

Dal busto agli arti

D'altra parte, le capacità motorie spesse seguono anche un ordine specifico dal busto alle estremità. Ancora una volta, i bambini imparano per la prima volta a rimanere diritti prima di imparare a gestire gli arti in modo efficace.

Pertanto, le spesse abilità psicomotorie che richiedono più tempo sono quelle che coinvolgono usi complessi di gambe e piedi, così come le braccia: camminare, mantenere l'equilibrio su un piede o fare il pino sono alcuni degli esempi di abilità complesse spesse.

In che modo si sviluppa le capacità motorie spesse?

Successivamente vedremo l'ordine specifico in cui vengono sviluppate spesse abilità motorie.

Nascita a due anni

La prima abilità di questo tipo che i bambini imparano è mantenere la testa in posizione. Prima di dominare questo movimento, è necessario sostenere il collo in modo che non siano feriti quando sono tenuti in posizione verticale.

I bambini nascono senza alcun controllo sulla testa; Tuttavia, tra le età di quattro e sei settimane la maggioranza è in grado di sollevare la testa in una 45a posizione mentre si sdraia.

A 16 settimane possono spostare il collo ai lati e quando hanno 24 settimane possono sollevare la testa con completamente mentire.

Più tardi, entro 10 mesi, quasi tutti i bambini sono in grado di rimanere seduti su se stessi per periodi di tempo prolungati.

Movimento in questa fase

Nel periodo che va dalla nascita a due anni, i bambini imparano la maggior parte delle capacità di sfollamento che useranno per tutta la vita. I bambini di circa nove settimane possono muoversi rotolando su se stessi, la forma di movimento più elementare.

A sette mesi il bambino di solito è in grado di trascinare con le braccia senza usare le gambe; E a dodici, di solito possono davvero rompersi.

Mentre imparano queste abilità che i bambini stanno anche usando, i bambini rafforzano anche le capacità motorie che consentiranno loro di resistere a lungo per molto tempo.

Per alzarsi, i bambini lo fanno prima in base a mobili o altre persone. Quando hanno raggiunto i dieci mesi di età, di solito sono in grado di fare i loro primi passi (anche se in modo insicuro), e per i dodici/diciotto mesi possono camminare autonomamente.

Di entrambi i due o quattro anni

I bambini di questa età sono generalmente molto attivi fisicamente. A due anni, i bambini hanno già sviluppato una gamma molto ampia di spesse abilità motorie.

Possono correre abbastanza bene e persino scendere e scendere le scale Rudimentaria (di solito afferrando i corrimano e mettendo entrambi i piedi su ogni passo).

Oltre a queste abilità di base, i bambini da due a quattro anni mostrano una serie di abilità più complesse.

Ad esempio, molti di loro sono in grado di scalare gli alberi, possono lanciare palle con entrambi i piedi e con le mani o addirittura andare all'indietro.

Da quattro a sei anni

I bambini di quattro anni presentano abilità motorie ancora più spesse, avendo già acquisito la maggior parte di questi. In generale, possono fare cose come sostenersi su un piede e saltare su di esso, salire e abbassare le scale alternando i piedi e saltando su oggetti in entrambe le direzioni.

A queste età i bambini iniziano a mostrare i primi livelli di autocoscienza sulle loro abilità motorie. Questo può portarli a cercare di acquisire nuove abilità più complesse e sentirsi orgogliosi quando lo ottengono, ma anche per avere una sensazione di fallimento quando non hanno successo.

D'altra parte, questo nuovo bisogno di superare se stessi potrebbe portarli a provare attività per coloro che non sono preparati, quindi i genitori devono stare attenti con loro e aiutarli quando svolgono attività complesse.

Età scolastica e adolescenza

I bambini della scuola non soffrono più modifiche così veloci e complicate per gestire i piccoli e che si verificheranno ancora una volta nell'adolescenza.

Pertanto, tra 6 e 12 anni di solito hanno un grande controllo sul loro corpo e tendono ad essere competenti in un gran numero di attività fisiche.

La maggior parte delle azioni che gli adulti possono compiere sono anche raggiungibili dai bambini di queste età. Ad esempio, a 8 o 9 anni può pattinare, andare in bicicletta, camminare in punta di piedi, rimanere in equilibrio su un singolo piede prolungato e persino iniziare a eseguire acrobazie di base, come pino o ruota.

Tuttavia, alcuni degli sport più complessi praticati dagli adulti sono ancora al di fuori della portata dei bambini di queste età, perché richiedono un migliore coordinamento del lavoro manuale e livelli più elevati di stima delle distanze. D'altra parte, devi anche avere tempi di reazione migliori rispetto ai bambini presenti.

Tutte queste abilità - le ultime relative a spesse abilità psicomotorie che la maggior parte delle persone sviluppa durante l'adolescenza e la prima vita adulta.

D'altra parte, durante queste fasi le persone ottengono anche una maggiore resistenza e resistenza, il che consente loro di accedere a tutti i tipi di sport complessi.

Attività per acquisire spesse capacità motorie

I genitori interessati allo sviluppo dei loro figli saranno felici di sapere che le spesse capacità motorie sono molto semplici da acquisire.

La maggior parte dei bambini non richiede alcuna attenzione speciale per svilupparli; Tuttavia, ci sono molte attività che i genitori possono incoraggiare ad aiutarli nel processo.

Oscillazione

Fare una mossa altalena richiede il coordinamento tra le parti superiori e inferiori del corpo. Pertanto, insegnare a un bambino a oscillare solo può aiutarlo a migliorare le sue spesse capacità psicomotorie.

Sparare

Questa attività, oltre ad essere molto divertente per i più piccoli, serve anche a capire meglio come i movimenti delle loro braccia e gambe influenzano il tasso di discesa. Questo può aiutarli a migliorare la loro conoscenza di sé e acquisire più fiducia nel loro modo di muoversi.

Saltare

Questa è, senza dubbio, una delle migliori attività che puoi fare con i tuoi figli se vuoi che imparino abilità motorie più complesse.

La cosa buona del salto al pettine.

Tuttavia, una volta che i tuoi figli hanno dominato i salti di base, ci sono molti modi in cui puoi aumentare la sfida: causando loro di saltare alla gamba zoppa, mostrando doppi salti, tra le altre variazioni.

Gioca negli ostacoli del parco

I parchi per bambini non sono lì solo per i bambini per divertirsi, ma anche per imparare e sviluppare nuove competenze. In questi puoi scoprire come arrampicarsi, oscillare, muoverti Barre di scimmia E, in generale, scopri i limiti del tuo corpo.

L'unica considerazione da tenere a mente è che dovrai essere consapevole dei tuoi figli in modo che non facciano del male mentre esplorano le loro nuove abilità.