Disforia

Cos'è la disforia?

IL disforia È uno stato psicologico di insoddisfazione, frustrazione, disagio o irrequietezza. Implica un'ampia varietà di situazioni, patologiche o no.

Può essere una risposta agli eventi negativi quotidiani ed è importante menzionare che si tratta di un sintomo.

La disforia legata ai problemi di salute mentale è ciò che viene mantenuto nel tempo. Si verifica, ad esempio, nel disturbo bipolare, nell'ansia, nel dolore cronico o nella depressione. È un fattore di rischio per il suicidio.

Tuttavia, altri problemi ambientali possono anche causare disforia, come situazioni stressanti, problemi nelle relazioni o situazioni di firma (morte di una persona cara, perdita di una coppia, ecc.).

La disforia può anche provenire da problemi di salute o carenze nutrizionali: è un sintomo di ipoglicemia, ad esempio.

Condizioni associate alla disforia

Disturbi depressivi

In tutti i tipi di depressione la disforia è presente. 

Ad esempio, la depressione maggiore dura più di due settimane e si distingue per un umore depresso o una perdita di interesse per la maggior parte della giornata. Il disturbo depressivo persistente o disimia è cronico, che dura più di due anni.

Cicloimia

Cycleimia è un disturbo dell'umore in cui si verificano alti e bassi emotivi in ​​un tempo molto breve. In questi periodi, la persona va dall'euforia alla disforia, sebbene non così intensamente come nel disturbo bipolare. Tra questi episodi, la persona può sentirsi bene e stabile.

Disturbo bipolare

Nel disturbo bipolare il paziente varia dallo stato maniacale al depressivo. In Mania, la persona si sente comportamento euforico, energico, impulsivo, agitazione, ecc., Sebbene abbia gradi diversi.

Il paziente può rimanere in uno stato di mania per alcuni giorni e quindi può entrare in un episodio depressivo. In questo momento, la disforia predomina: tristezza persistente, irritabilità, isolamento, mancanza di interesse, pensiero suicida, ecc.

Sindrome premestruale

È quello che si verifica nelle donne prima dell'inizio delle mestruazioni. Una settimana prima dell'arrivo, la donna può sperimentare cambiamenti dell'umorismo, in cui è improvvisamente triste o molto suscettibile, arrabbiata, irritabile, depressa, ansiosa o con sentimenti di disperazione.

Disturbi della personalità

- Nella personalità Disturbo borderline, esiste un forte modello di instabilità in tutti gli aspetti della vita della persona. Ad esempio, nelle relazioni interpersonali, nella percezione di se stessa, negli affetti, ecc.

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È accompagnato da una sensazione cronica di vuoto, intensa impulsività e problemi per controllare la rabbia. Queste persone sperimentano una forte instabilità affettiva a causa di improvvisi cambiamenti di umore. Ciò porta a episodi intensi di disforia o irritabilità, che di solito dura poche ore.

- Evitare il disturbo della personalità è un modello dominante di inibizione sociale, paura della valutazione negativa, sentimenti di incompetenza e sentimenti di mancanza di adattamento. Di conseguenza è in uno stato continuo di disforia.

- Nel disturbo della personalità dipendente, la persona ha bisogno, eccessivamente, per prendersene cura, con un'intensa paura della separazione. Sviluppano un comportamento sottomesso e un estremo attaccamento ad altre persone, fanno cose a cui non piacciono l'approvazione e l'azienda e si sentono indifesi in solitudine. 

Pertanto, queste persone sviluppano disforia, che di solito è permanente per la continua paura dell'abbandono.

Sindrome da astinenza

La sindrome dell'astinenza è caratterizzata da sintomi spiacevoli quando il corpo manca della sostanza a cui è dipendente.

Disturbo dismorfico del corpo

È caratterizzato da un'importante disforia che deriva dall'insoddisfazione per il corpo stesso. 

Schizofrenia

È una malattia mentale che si distingue per un'importante disconnessione con la realtà. Questi individui possono soffrire i sintomi positivi così chiamati (allucinazioni o delusioni).

La disforia corrisponderebbe a sintomi negativi, che consistono in depressione, compromissione cognitiva, mancanza di interesse, isolamento sociale, mancanza di risposta emotiva, ecc.

Disforia di genere

Può verificarsi nei bambini e negli adulti. È caratterizzato da una forte insoddisfazione per il sesso biologico. 

Questa disforia dura più di sei mesi ed è accompagnata da fantasie sull'appartenenza all'altro sesso, le preferenze per vestire i vestiti tipici del sesso opposto e un disagio di marcatura con la propria anatomia sessuale. La persona sente di essere nato nel corpo sbagliato.

Disturbo dell'adattamento

Nel disturbo dell'adattamento, la disforia deriva da fattori di stress identificabili che potrebbero avvenire circa tre mesi prima del disagio. 

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Nel disturbo dell'adattamento il disagio è sproporzionato rispetto all'evento negativo, produce un significativo deterioramento nel funzionamento della persona e i sintomi non comportano un normale duello.

Disturbo d'ansia

L'ansia è una reazione cognitiva, fisiologica e comportamentale dell'organismo verso uno stimolo o una situazione che viene valutato come pericoloso. Queste reazioni sono sproporzionate rispetto al vero pericolo dello stimolo.

Tutti i tipi di ansia generano disforia. I più notevoli sono:

- Il disturbo d'ansia generalizzato, in cui la persona ha una paura costante che accadono cose terribili e percepiscono il mondo come pericoloso.

- Nel disturbo post -traumatico da stress, il paziente, dopo aver vissuto un evento oggettivamente traumatico (guerre, catastrofi naturali, incidenti, aggressioni, rapine, ecc.), evita tutte le situazioni che ti ricordano questi eventi.

È possibile che la vittima non ricordi alcuni dettagli dell'evento, che è emotivamente sopravvalutato o abbia incubi con il vissuto.

- Nel disturbo d'ansia da separazione, in alcune fobie, nell'ansia sociale, nel disturbo di panico e persino nel disturbo ossessivo compulsivo, la disforia viene presentata. 

Disfunzioni sessuali

La sessualità è una parte fondamentale della privacy delle persone. Pertanto, le disfunzioni sessuali possono produrre disforia intensa.

Negli uomini, la disforia può essere causata da disfunzione erettile, eiaculazione prematura o disturbo di eiaculazione ritardata. Nelle donne il vaginismo, il dolore durante la penetrazione o l'anorgasmia è più frequente.

Insonnia

Il disturbo del sonno che genera più disforia è l'insonnia. Le persone che ne soffrono hanno difficoltà ad iniziare e mantenere il sonno e percepiscono di non aver dormito abbastanza o non si sono riposati.

Durante il giorno, si sentiranno affaticati e sperimenteranno problemi di concentrazione, memoria, attenzione, irritabilità e disforia.

Dolore cronico

Il dolore cronico può essere sperimentato, sebbene non vi sia una vera lesione. Dura più di sei mesi e può causare significativa incapacità alla vita della persona.

Il dolore colpisce il piano psicologico, poiché è sempre spiacevole. Di solito è accompagnato da sensazioni di stress, tristezza, irritabilità, impotenza, frustrazione, ecc.

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Duello

Il duello è una risposta non patologica che sperimentiamo dopo un evento molto doloroso. Ad esempio, la morte di un amato o di un animale domestico, o l'abbandono della coppia o di una persona importante. È una situazione che è sempre accompagnata da disforia.

Disforia causata da un'altra condizione medica

È normale che un umore depresso appaia come risultato di un altro problema medico.

Ciò si verifica con ipoglicemia, ipotiroidismo, sclerosi multipla, HIV, carenze di vitamina (come folati di vitamina B12O), cancro, ecc.

Disforia causata dai farmaci

Ci sono farmaci che possono causare chimicamente uno stato di disforia. Ad esempio, sostanze agoniste del ricevitore kappa oppiacei, come glutei, butorfanolo o pentazocina.

Un'altra sostanza che stimola questi recettori è il salvioro A, componente attivo della pianta allucinogena. La disforia può anche apparire attraverso sostanze recettori degli oppioidi μ (MOR).

Alcuni antipsicotici possono anche produrre sensazione di disagio e tristezza, come la clorpromazina o aloperidolo. Ciò si verifica dal blocco dei recettori della dopamina, principalmente.

Pertanto, in molte occasioni, i pazienti con malattie psicotiche sono prescritti antidepressivi, oltre agli antipsicotici.

Trattamento

Le persone con disforia a lungo termine possono essere a rischio di suicidarsi. È importante andare al più presto alla psicoterapia o ad altri professionisti della salute che possono aiutarti.

Che si tratti di una condizione patologica o di eventi vitali stressanti, l'assistenza psicologica sarà essenziale per ridurre la disforia, sviluppando strategie per prevenirla e gestirla.

Grazie alla psicoterapia, saranno identificate le cause o le condizioni che hanno causato disforia, quindi questi sentimenti negativi saranno lavorati.

A seconda della causa della disforia e della sua gravità, a volte possono essere usati farmaci combinati con la psicoterapia.

Se la disforia è dovuta a una condizione di salute fisica (come le alterazioni endocrine), è rilevante controllarle e supervisionarle.

Eseguire l'esercizio fisico, trascorrere più tempo con la famiglia e gli amici, cambiare la dieta, stabilire routine diverse, hobby da lavoro, ecc., Può aiutare a ridurre la disforia.

Riferimenti

1. Ciclotimia (disturbo ciclotimico). (S.F.). WebMD recuperato.com.
2. Disforia. Ottenuto da Goodterapy.org.