Cromofobia

La cromofobia è la paura irrazionale dei colori. Con licenza

Cos'è la cromofobia?

IL Cromofobia, La cromatofobia o la crematicofobia è una persistente paura o avversione irrazionale ai colori, o un po 'di cemento. È un tipo specifico di fobia.

La sua forma di presentazione può variare in ogni caso, quindi i colori temuti possono essere diversi in ogni individuo.

La cromofobia non è un tipo molto comune di fobia e i dati sulla sua prevalenza indicano che solo una minoranza della popolazione mondiale potrebbe soffrire di questa alterazione.

I colori più comunemente temuti nella cromofobia sono generalmente rossi e bianchi, sebbene alcuni studi sottolineino che una persona con cromofobia può sviluppare la paura fobica di qualsiasi colore.

I dati sulla sua eziologia sono scarsi oggi, tuttavia si basa che la cromofobia è di solito una risposta condizionata.

Caratteristiche della cromofobia

- La cromofobia è un disturbo d'ansia. In particolare, è un'alterazione che è inclusa nelle fobie specifiche.

- L'elemento temuto della cromofobia a volte può essere difficile da delimitare. Tuttavia, si basa che lo stimolo fobico di questo disturbo è colori.

- Una persona con cromofobia ha paura eccessiva, irrazionale, incontrollabile e persistente dei colori.

- Di solito è normale che la paura tipica della cromofobia non si verifichi in risposta a tutti i colori, ma si sviluppa in particolare verso alcuni o alcuni colori specifici. In questo senso, il rosso e il bianco sembrano essere i colori più temuti in questo disturbo.

- La cromofobia le persone sperimentano elevate sensazioni di ansia a condizione che siano esposte ai loro tempi stimolati, cioè il colore o i colori che temono in modo fuorio.

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Sintomi

La sintomatologia della cromofobia è caratterizzata dall'essere ansioso. Questo appare come parte della risposta della paura che ha origine il colore temuto ed è di solito estremamente spiacevole e angosciante per la persona.

Le manifestazioni di ansia da cromofobia sono intense. Sono caratterizzati da influenzare negativamente la qualità della vita del soggetto e ne riducendo la sua funzionalità.

In generale, i sintomi tipici della cromofobia possono essere divisi in: fisico, cognitivo e comportamentale.

Sintomi fisici

I sintomi fisici sono probabilmente le manifestazioni più spiacevoli per il soggetto con cromofobia. Sono caratterizzati dalla produzione di una serie di modifiche nel normale funzionamento dell'organismo.

Questi sintomi sono causati da un aumento dell'attività del sistema nervoso autonomo della persona. Questo aumento dell'attività è generato dalle sensazioni della paura, quindi le manifestazioni fisiche compaiono quando il soggetto è esposto al loro colore temuto.

In generale, una persona con cromofobia può sperimentare uno dei seguenti sintomi quando esposta allo stimolo temuto.

- Aumento della frequenza cardiaca.

- Aumento della frequenza respiratoria.

- Sudorazione eccessiva.

- Tensione del corpo.

- Dolori alla testa e/o allo stomaco.

- Bocca asciutta.

- Nausea, vertigini e/o vomito.

Sintomi cognitivi

La sintomatologia fisica della cromofobia appare a seguito dell'elaborazione di una serie di pensieri irrazionali e incongrui sul colore temuto.

I colori non costituiscono alcun rischio reale per le persone, ma il soggetto con la cromofobia interpreta il suo colore temuto come molto minaccioso.

Sintomi comportamentali

Infine, la cromofobia è caratterizzata dalla produzione di due sintomi comportamentali: evitamento e fuga.

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L'evitamento si riferisce a tutti i comportamenti che il soggetto sviluppa per evitare il contatto con il suo timorato colore. Questa manifestazione può segnalare ampie conseguenze negative per la persona, poiché gli spazi evitati possono essere multipli.

Da parte sua, la fuga è il comportamento che l'argomento inizia quando è in contatto con il suo timorato colore a causa della paura e del disagio che ha origine.

Diagnosi

Al fine di stabilire la diagnosi di cromofobia, è necessario soddisfare i seguenti criteri:

- Paura intensa o ansia per uno o più colori specifici (elemento fobico).

- L'elemento fobico provoca quasi sempre paura o ansia.

- L'elemento fobico viene attivamente evitato o resiste con intensa paura o ansia.

- La paura o l'ansia sono sproporzionate per il vero pericolo rappresentato dall'elemento fobico e dal contesto socioculturale.

- Paura, ansia o evitamento sono persistenti e in genere dura sei o più mesi.

- Paura, ansia o evitamento causano disagio o deterioramento clinicamente significativi nel sociale, nel lavoro o in altre aree importanti di funzionamento.

- L'alterazione non è meglio spiegata dai sintomi di un altro disturbo mentale.

Cause

Al momento si ritiene che la cromofobia sia una risposta condizionata. Cioè, questo disturbo appare a causa dell'associazione di un certo colore con attributi negativi specifici.

Il più comune è che il condizionamento viene effettuato attraverso l'esperienza di esperienze negative o traumatiche legate al colore temuto. Tuttavia, può anche essere sviluppato Vicarium (visualizzazione di immagini) o informativa.

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Trattamento

Il trattamento di prima scelta per le fobie più specifiche (inclusa la cromofobia) è di solito psicoterapia. In particolare, i trattamenti che includono la tecnica di esposizione o desensibilizzazione sistematica vengono generalmente applicati.

Questi trattamenti si basano sull'esposizione del soggetto ai loro colori temuti in modo controllato e progressivo, con l'obiettivo di essere abituati a loro, imparano a gestire la tua risposta d'ansia in quel momento e supera la sua paura fobica.

Per facilitare il processo è generalmente utile incorporare tecniche di rilassamento, poiché questi consentono di ridurre il soggetto del soggetto.

Riferimenti

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2. Ost, l.G., Svensson, l., Hellstrom, k., Lindwall, r. (2001). Trattamento a una sessione di fobie specifiche nella giovinezza: uno studio clinico randomizzato. J. Consultare. Clin. Psychol.