Bubofobia (Fobia ai rospi)

BuPhobia è la paura esagerata e irrazionale dei rospi. Con licenza

Cos'è la bipofobia?

IL BOBOFOBIA È la paura esagerata e irrazionale dei rospi. Di solito non è molto invalidante, ma fastidioso per coloro che soffrono e sono esposti a questi anfibi.

Tuttavia, sintomi come l'ansia non controllata, l'incapacità di agire normalmente a causa di esso o la sensazione che tutto il possibile per evitare i rospi debba essere fatto, sono condivisi dalla maggior parte dei bocofobici.

Cause

Le fobie possono svilupparsi in qualsiasi fase della vita e sebbene non sia noto quale sia la causa esatta che le causa, è noto che il loro aspetto è dovuto alla combinazione di diversi fattori (apprendimento, eventi genetici e traumatici).

Apprendimento

I bambini tendono a sviluppare fobie che i loro parenti (in particolare i loro genitori o fratelli maggiori).

Possono acquisire comportamenti che i loro genitori si esibiscono dopo aver osservato le risposte ansiose di questi quando entrano in contatto con determinate persone, oggetti o situazioni.

Genetica

È stato dimostrato che alcune persone sono nate con la tendenza ad essere più ansiose di altre. Tuttavia, ciò non consente di prevedere quale tipo di fobia svilupperà o se ne svilupperai qualsiasi. È solo un fattore di rischio.

Eventi traumatici

Gli eventi stressanti o traumatici possono rendere le persone paura di determinati oggetti o situazioni che ricordano loro tali eventi. Altre volte il bambino riceve informazioni minacciose relative a un oggetto o una situazione, che può causare la comparsa di un'intensa paura di loro.

Tra le possibili cause della bocofobia, possiamo menzionare il fatto che ci sono rospi che sono velenosi.

Ad esempio, il rospo gigante emette un tipo di veleno che può uccidere sia le persone che gli animali. Per questo motivo, le persone tendono a generalizzare supponendo che tutti i rospi siano velenosi.

Sintomi

I sintomi della bipofobia possono essere psicologici, emotivi o fisici. Successivamente stabiliremo una classificazione secondo questa divisione, separando, quindi, i sintomi in psicologico, emotivo e fisico:

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Sintomi psicologici

- Pensieri ossessivi: La persona che soffre di bipofobia non può smettere di pensare ai rospi, o qualsiasi cosa correlata a loro, e lo fa involontariamente, quindi sono pensieri egodistici (che producono disagio quando entrano in conflitto con i bisogni di "I").

- Difficoltà a pensare a qualcosa di diverso dalla fobia: I pensieri ossessivi rendono molto difficile per il bipofobo focalizzare i loro pensieri su un altro problema.

- Immagini mentali o film relativi ai rospi: Spesso immagini mentali relative ai rospi dello stesso (parti di un rospo, uno stagno, ecc.).

- Sentimenti di irrealtà o decorazione del sé: È una sensazione che si verifica, ad esempio, come una forma di fuga in una situazione fobica e in cui la persona che soffre si sente lontano dalla realtà del momento stressante, producendo una disconnessione tra il corpo e la mente.

- Paura di perdere il controllo o "impazzire": È comune nelle persone con un qualche tipo di fobia che possiede questo sintomo, poiché la paura irrazionale che le persone implicano può credere che la fobia sia qualcosa di esterno per loro e che, quindi, non possono controllarlo.

- Paura di svenimento: L'esposizione all'oggetto fobico può portare a livelli così elevati di ansia che può portare allo sbiadimento della persona. Di conseguenza, uno dei motivi per evitare o fuggire dalla situazione fobica è la paura di subire una perdita di coscienza o svenimento.

Sintomi emotivi

- Ansia anticipata: È la preoccupazione persistente che si verifica prima della possibile apparizione dello stimolo fobico, in questo caso, un rospo. La persona anticipa la reazione emotiva che avrebbe se fosse stata data la situazione fobica, che comporta un'alta attivazione fisiologica che si manifesta sotto forma di sudorazione, respirazione rotta o una serie di alte pulsazioni, tra le altre.

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- Terrore: È la paura persistente e schiacciante che invade la persona, specialmente quando sta affrontando l'oggetto della sua fobia.

- Desiderio di fuggire: Anche chiamato Escape, è la necessità istintiva di fuggire dalla situazione, sia reale che immaginata.

- Altri sentimenti: In misura maggiore o minore, l'esperienza bipofobica.

Sintomi fisici

- Vertigini, tremori e palpitazioni della testa.

- Respirazione tritata e sensazione di annegamento.

- Palpitazioni nel torace e l'accelerazione del polso.

- Dolore o disagio pettorale.

- Sudorazione eccessiva.

- Nausea e disagio gastrointestinale.

- Sensazione di instabilità, eccitazione e svenimento.

- Stifli o brividi.

Trattamento

Il modo migliore per trattare qualsiasi tipo di fobia è con una diagnosi precoce, poiché i comportamenti di evitamento ripetitivo spesso generano un maggiore disagio nella vita quotidiana dell'individuo.

Pertanto, quando il comportamento normale della persona è interessato, l'aiuto professionale è il più appropriato.

Inoltre, secondo la complessità della fobia, il tipo di terapia varierà. Nel caso di fobie più semplici o meno radicate nel soggetto, l'esposizione all'oggetto fobico è la migliore forma di trattamento.

D'altra parte, le fobie più complesse richiedono più tempo e sforzi da parte del paziente e le tecniche utilizzate possono variare.

Terapia comportamentale cognitiva

Uno dei più utilizzati in questo tipo di caso è la terapia cognitiva-comportamentale. Questa terapia aiuta i pazienti a riconsiderare il modo in cui il processo di eventi stressanti, fornendo a loro volta nuovi modi più costruttivi per affrontare l'ansia che tali eventi producono.

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Inoltre, i terapisti cognitivi-comportamentali incoraggiano i loro pazienti a cercare possibili cause della loro ansia, in modo che la loro risposta possa far luce sull'origine della fobia in questione.

Un altro tipo di trattamento ampiamente utilizzato è quello della terapia di gruppo. Questo tipo di terapia consiste nell'incontro di un gruppo di persone che hanno problemi simili, in questo caso, legati ad un po 'di fobia.

Il principale vantaggio di questa terapia sta nel fatto che i membri del gruppo sono motivati ​​tra loro durante e dopo le sessioni e servono mentre condividono i loro problemi con le persone che capiscono cosa stanno accadendo.

Infine, in alcuni casi il trattamento delle fobie include una combinazione di farmaci e terapia. I tre principali tipi di farmaci prescritti per trattare gli aspetti ansiosi relativi alle fobie sono antidepressivi, beta-bloccanti e tranquillanti, nonché farmaci che regolano i livelli di serotonina nel cervello.

In breve, i trattamenti delle fobie sono un modo graduale e controllato per ridurre l'ansia e aiutare le persone a sviluppare nuovi modi di pensare e comportarsi che promuove bene il benessere e la realizzazione vitale.

Altre fobie legate agli animali

La zoofobia è una paura intensa o fobia nei confronti di qualsiasi specie animale. Tuttavia, poiché siamo stati in grado di verificare, in generale, la fobia è generalmente correlata a un animale specifico, riceve diverse denominazioni basate su di esso.

Successivamente presenteremo un elenco con quelle fobie relative agli animali.

- Apifobia: Fobia alle api.

- Ornitofobia: fobia agli uccelli.

- Ailulofobia: fobia ai gatti.

- Ictiophobia: fobia al pesce.

- Entomophobia: fobia agli insetti.

- Musofobia: fobia ai topi.

- Ofidofobia: Snake Phobia.

- Aracnofobia: Phobia di serpente.

- Helmintofobia: fobia ai vermi.