Filemafobia

Filemafobia è la paura irrazionale dei baci. Con licenza

Cos'è la filmafobia?

IL Filemafobia È la paura irrazionale ed eccessiva dei baci. Non tutte le paure da baciare implicano questo tipo di fobia, poiché la paura che è vissuta in questo disturbo d'ansia ha alcune caratteristiche.

Innanzitutto, per parlare di filosfobia, alti livelli di ansia e sensazioni della paura devono essere vissuti di fronte all'esposizione a un bacio. Questo primo apprezzamento può sembrare superfluo e inutile, dal momento che fin dall'inizio è già stato commentato che la Philopobia è su questo, della fobia ai baci.

Tuttavia, è importante chiarire questo primo punto, poiché la filmafobia è un disturbo d'ansia in cui si verifica la paura irrazionale quando la persona è esposta a un bacio, ma non lo fa quando è esposta a qualsiasi altra situazione.

In questo modo, è importante che sia esaminato e dettaglia esattamente quale è l'oggetto temuto. Le persone possono avere paura di molte cose e queste paure possono essere estrapolate all'azione del bacio, tuttavia, Philmaphobia non possiede queste caratteristiche.

Caratteristiche di Filemafobia

Quando parliamo di filosfobia, l'oggetto temeva in sé è il bacio, quindi la persona teme di baciarlo e persino terrificante altre persone che lo fanno.

Affinché questa esperienza sia stata considerata un disturbo d'ansia, deve avere altre caratteristiche principali. Questi sono:

- La paura che si sperimenta nell'esposizione di una situazione di bacio è sproporzionato alle esigenze della situazione.

- La persona non può spiegare o ragionare la paura che prova in quelle situazioni, non trova senso, sa che è irrazionale, ma non può evitarlo.

- La paura che prova quando bacia o viene baciato è oltre il controllo volontario, non può gestire le sensazioni del terrore e della paura lo governa.

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- La paura che la persona sperimenta sia così alta che lo prende, sistematicamente, per evitare qualsiasi situazione in cui può verificarsi l'azione del bacio.

- La paura che appare prima delle azioni di Besar persiste nel tempo e non sembra solo sporadicamente o occasionale.

- La paura è totalmente disadattiva, non fornisce benefici e causa problemi relazionali nella persona.

- La paura che è vissuta da queste situazioni non è specifica per una fase o un'età specifica, quindi persiste nelle diverse fasi della vita.

Cause

Le cause dei disturbi d'ansia sono una questione controversa e, nel caso della filiofobia, oggi non sono noti fattori unici che possono spiegare l'aspetto del disturbo.

Teorie cognitive-comportamentali

Un buon approccio che tenta di spiegare l'aspetto di questo tipo di fobie sono teorie cognitive-comportamentali.

Queste teorie cercano di spiegare come uno stimolo precedentemente neutro (come il bacio) può essere associato a stimoli avversi, al punto da terminarli completamente.

Un approccio abbastanza esplicativo per la risoluzione di questa formulazione è la teoria dei due fattori Mowrer. Questa teoria postula che lo stimolo neutro (il bacio) diventa avverso (paura del bacio) attraverso le proprietà motivazionali.

Inoltre, spiega che la paura è mantenuta a causa del comportamento di evitamento che viene effettuato. Quando una persona che ha una fobia da baciare evita le situazioni in cui può essere vista esposta a un bacio, questo evitamento è il fattore principale che la fobia mantiene.

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Allo stesso modo, è ipotizzato che la filmafobia può essere una conseguenza di altre fobie correlate, come la paura dell'intimità o delle relazioni sessuali.

Credenze e stili educativi

Per quanto riguarda i fattori motivazionali che convertono lo stimolo neutro in uno stimolo fobico e altamente temuto, si ipotizza che le credenze religiose o culturali possano svolgere un ruolo importante.

In questo modo, gli stili educativi e le prime esperienze potrebbero essere i principali fattori nello sviluppo di questo tipo di paure.

Traumi

L'esperienza di qualche trauma correlato al campo sessuale, come soffrire una violazione o mantenere il sesso spiacevole.

La causa di questa alterazione psicologica è compresa da un punto di vista multifatto.

Trattamento

L'aspetto più positivo presentato dalle fobie è che possono essere trattati e gestiti con relativa efficacia, quindi si potrebbe affermare che la filmafobia ha una soluzione.

In generale, ci sono molti tipi di fobie specifiche che non richiedono un trattamento, poiché l'impatto che hanno di giorno in giorno di vita della persona che soffrono è minimo.

Un chiaro esempio può essere la fobia di ragni o altri animali, che interferiscono molto poco nella qualità della vita delle persone e un individuo può vivere con queste fobie praticamente senza problemi.

Il caso della filmafobia è diverso, poiché, a causa delle caratteristiche dell'oggetto temuto, è una malattia che può avere molto più impatto sulla vita della persona.

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In effetti, il bacio è uno dei comportamenti più speciali e gratificanti che abbiamo, così come una delle nostre risorse principali per esprimere sentimenti e apprezzamento per i nostri cari.

Una persona con filofobia ha schemi emotivi pari a coloro che hanno una persona senza questa alterazione, quindi è in grado di desiderare, apprezzare e amare le altre persone.

Tuttavia, ciò che lo limita è una delle azioni di espressione emotiva che hanno gli umani, il bacio. Pertanto, è conveniente che le persone con filofobia trattano la loro paura attraverso la psicoterapia per eliminare le loro fobie.

Trattamento cognitivo-comportamentale

L'intervento psicologico che ha dimostrato di essere più efficace in questi casi è il trattamento comportamentale cognitivo, poiché consente di rimediare praticamente a tutti i casi di fobia specifica.

Questi trattamenti sono caratterizzati dall'applicazione sia delle tecniche cognitive (pensiero indirizzo) che del comportamento (azioni di indirizzo). Nel caso di Filuephobia, le due tecniche principali sono rilassamento ed esposizione.

Con il rilassamento è possibile ridurre i livelli di ansia e fornire alla persona uno stato di calma che gli consente di sviluppare abilità per controllare la sua paura.

Con la mostra, la persona è esposta a un elemento temuto (al bacio) quando è stato precedentemente rilassato, e si intende che la persona si abitua allo stimolo temuto fino a quando non smette di temere.

Infine, le tecniche cognitive possono essere applicate per ristrutturare credenze distorte sul bacio che possono essere importanti nel mantenimento della fobia.

Riferimenti

1. OST LG, Svesson L, Hellstrom K, Lindwall R. (2001). Trattamento a una sessione di fobie specifiche nella giovinezza: uno studio clinico randomizzato. J Consulta Clin Psychol. 
2. Ballester, r. e Gil Llaphrio, M.D. (2002). Abilità sociali. Madrid: sintesi.