Atteggiamenti negativi
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- Ruth Cattaneo
Cosa sono gli atteggiamenti negativi?
IL atteggiamenti negativi Sono disposizioni e comportamenti negativi che un essere umano mostra temporaneamente o costantemente. Cioè, se una persona ha un atteggiamento negativo, tende a mostrare comportamenti che danneggiano sia se stessa che gli altri.
Queste caratteristiche sono mostrate nella vita in generale, in coppia, con bambini, amici, lavoro, ecc. Gli atteggiamenti dell'essere umano prima degli altri possono quindi essere benefici o dannosi.
Nella vita, la cosa più importante è la volontà ed evita atteggiamenti negativi. Quando l'essere umano ha un atteggiamento migliore, qualità positive, forza di volontà e sacrificio andranno sempre avanti e farà avanzare chiunque si lamenti.
La formazione e l'intelligenza sono importanti, sebbene l'atteggiamento e il lavoro lo supereranno sempre. Poi c'è fortuna, ma in realtà è ricercato, non arriva mai da solo.
Elenco di 22 atteggiamenti negativi
Gli atteggiamenti negativi sono generalmente mostrati al lavoro, a scuola e nella vita di tutti i giorni. Ecco alcuni dei più frequenti.
1. Parlare negativamente
Se ti insultano per strada, ti dà fastidio, verità? Ti preoccuperesti se ti alzi e trovi nella cassetta delle lettere della tua casa/appartamento un folio che dice che hai una giornata di vita?
Tale è il potere del linguaggio. Usalo quindi a tuo favore, parla con te stesso in modo amichevole e animato.
2. Percepire il negativo di qualsiasi situazione
Ci sono persone che, quando piove, dicono che brutto tempo è fatto. Poi c'è il sole e dice che diventa un calore spiacevole.
In realtà, la situazione non ha importanza tanto quanto l'interpretazione che fai. Una giornata piovosa può essere eccellente per riposare o godersi la pioggia e una giornata calda può anche essere eccellente per riposare e godersi il sole. Tutto dipende dalla tua interpretazione.
3. Confronta con gli altri e ottieni sempre il male
Il confronto con gli altri normalmente ha di conseguenza il disagio; Può causare stress, depressione o ansia.
4. Pensare troppo al passato ... e non imparare
Pensiamo che sia molto più appropriato riflettere per imparare, agire e accontentarsi del comportamento di ciò che è stato appreso, piuttosto che pentirsi continuamente pensando al passato.
Può servirti: colore grigio5. Dì che è difficile e non provare
Come ha detto Nelson Mandela: "Sembra impossibile fino a quando non è fatto". E sebbene non sia fatto, vale anche la pena provare. Il peggio non è provare perché è difficile.
6. Incolpare altre disgrazie
Incolpare le altre disgrazie è uno degli atteggiamenti negativi più comuni, specialmente nelle persone immature e con un'esperienza meno vitale.
7. Dì agli altri che non possono
Questo potrebbe essere il peggio di tutti, perché in qualche modo le ali vengono tagliate alle persone o le possibilità degli altri vengono fermate.
Questo va in entrambi i sensi. Non è necessario dire agli altri che non possono fare qualcosa, tanto meno se vogliono raggiungerlo, ma - molto importante - non dovresti dire a se stessi che qualcosa non può essere raggiunto.
8. Non essere grato
A tutti piace essere trattati bene e non devi dimenticare di essere grato.
Dopotutto, nessuno è obbligato a comportarsi gentilmente con qualcuno, quindi il minimo è un "ringraziamento" e un atteggiamento positivo. Né sarebbe male non dimenticare i favori che alcune persone fanno.
9. Disprezzare gli altri
Davvero disprezzare qualcuno è un sintomo di bassa autostima. Qualcuno è disprezzato di sentirlo e quindi elevare l'ego, sebbene in realtà sarebbe costruita un'autostima con i piedi di fango.
Devi amare se stessi, ma senza disprezzare le persone.
10. Avere tutto e lamentarti ancora
Il massimo rappresentante di questo è il tipico "Dad Child" che ha tutto, ma si lamenta sempre. Il problema è che questo si estende in alcuni casi fino a quasi 30 anni o più.
È possibile che in molti casi sia responsabilità dei genitori, sebbene da una certa età gli adulti siano responsabili di se stessi.
undici. Critica coloro che ti superano in qualcosa
Non è più intelligente ammirare qualcuno che lo critichi? Se vuoi essere un designer, non è più intelligente ammirare i grandi della moda? In questo modo impareresti da loro.
Può servirti: memoria umana (psicologia)Non cadere in questa trappola e non lasciarti trasportare da ciò che fanno gli altri di solito. Ammirare le persone che hanno raggiunto ciò che vorresti e impara da loro.
12. Credi che gli altri ti debbano qualcosa
La realtà è che nessuno ti deve qualcosa (a meno che tu non abbia dato qualcosa). Non devi aspettare che qualcuno sorrida o ti chieda come stai. Potresti non sentirti, è triste o giù di lì, anche se in ogni caso non deve farlo.
Pertanto, è meglio dimenticare di pensare male in questi casi. Allora deciderai se "dai qualcosa" con un buon atteggiamento o no, ma non sei nemmeno obbligato.
13. Infettare il cattivo atteggiamento
È scientificamente noto che gli stati d'animo sono infetti. È vero che questo non è completamente al controllo di uno, anche se in una certa misura può essere evitato "infettare gli altri".
Se devi mangiare e hai trascorso una giornata schifosa, potresti non "avere" troppo parlare, anche se non è necessario lasciar andare a vapore con il tuo partner alimentare.
14. Commenta il negativo e mai positivo
Non pensi che qualcuno ti dica qualcosa di negativo sulla tua personalità o comportamento e non dica mai nulla di positivo?
Sicuramente è successo a te, è qualcosa che succede molto spesso perché siamo abituati a lamentarci, ma non a comunicare il positivo degli altri. Come se il positivo fosse dato per scontato.
quindici. Non rispettare e parlare in modo maleducato
Questo è anche un cattivo gusto. È molto spiacevole ascoltare qualcuno che parla con un tono cattivo, con una voce di tono eccessivamente alta o offensiva.
Tuttavia, è qualcosa che può essere facilmente visto in TV in molti canali. Ma ciò non significa che anche tu cadi.
16. Voglio che gli altri siano come te
Non devi essere come gli altri, tanto meno per favore gli altri, ma gli altri non devono essere come te.
Ogni persona ha il diritto di essere come vogliono, fintanto che non fa male nessuno, ovviamente.
17. Prendere in giro
Questo è un atteggiamento negativo, sebbene nei confronti degli altri, il che può essere ancora peggiore.
Può servirti: impalcature cognitive: caratteristiche, esempi e tipi18. Volendo sempre per favore
Trovare l'approvazione è anche un cattivo atteggiamento che è difficile da realizzare.
È negativo perché ti farà sentire male, perché vivrai per gli altri invece per te. È molto ben descritto nel libro di Wayne Dyer.
19. Non fare quello che vuoi
Come il precedente, è anche difficile da scoprire perché di solito non lo realizziamo.
E ciò che è peggio che non fare qualcosa che desideri per la pigrizia o semplicemente per non sapere cosa accadrà quando comporti un rischio minimo?
venti. Smettila di parlare con la persona con cui hai discusso
Questo è un atteggiamento molto frequente nelle famiglie, specialmente tra fratelli: quando discutono o combattono.
Il problema è che questo atteggiamento rafforza i sentimenti come il risentimento e genera risentimento nell'altra persona. È meglio scusarsi e capire che ognuno ha le proprie opinioni e accetta gli altri.
ventuno. Sii sempre cattivo
Malehumor è una scelta. Come abbiamo già detto, i fatti acquisiscono l'importanza che si dà loro. La politica, ad esempio, la situazione economica o qualsiasi problema che colpisce i paesi può mettere male a chiunque.
Ma scegliere di essere sempre arrabbiati produce a lungo termine che il cervello rilascia alcune sostanze che, in grandi quantità e per molto tempo, possono essere tossiche e generare, ad esempio, gastrite. Oltre a quello che quelli intorno a te cercheranno di allontanarti da te.
22. Essere pessimisti
È vero che ci sono momenti in cui dobbiamo vedere il panorama senza romanticismo o con un pensiero positivo esagerato. Cioè, devi essere realistico e accettare le cose come sono loro.
Ad esempio, se camminiamo in auto e cadiamo in un fossato e le gomme sono scoppiate, devi accettare la situazione e iniziare a vedere come uscirne. Ma il pessimismo non è realistico, sta vedendo, pensando e sempre aspettando la brutta situazione di qualsiasi situazione. Non è raro che le persone pessimiste accadano cose indesiderate.