Regole di basket di base
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- Enzo De Angelis
IL Regole di basket di base Regolano il numero di giocatori, la durata del gioco, gli arbitri, il punteggio, le misure del campo, le assi, la palla e il Times.
Regole principali del basket
Numero di giocatori
Il basket è uno scontro tra due squadre di dodici giocatori ciascuna, cinque delle quali saranno sul campo e quelle rimanenti in banca. Le modifiche non hanno limiti.
I giocatori possono muovere la palla Driblando, fare passaggi o lanciare un cestino.
Durata
Il gioco è composto da quattro quarti di 10 minuti ciascuno, con un intermedio di 15 minuti nel mezzo del gioco. C'è un periodo di due minuti tra ogni periodo di 10 minuti.
In caso di pareggio, c'è un periodo in più di cinque minuti dopo la fine della festa, alla fine dei quali verranno aggiunti più periodi di 5 minuti in più fino a quando il pareggio non sarà rotto.
Réferi (arbitri)
L'arbitrato sul campo è composto da un arbitro (arbitro principale) e un arbitro (secondo arbitro), che scambia ruoli ogni volta che viene commesso un fallo o saltare tra due. Usano fischi e gesti per prendere le loro decisioni Comprendere.
Ogni partita inizia con un salto tra due, in cui il re -fronto fa salire la palla tra due giocatori e ognuno di essi salta per provare a passarla a un partner.
Marcatura/punti
Il punto si ottiene quando la palla passa attraverso il cerchio. Se il lancio viene effettuato nell'area di tre, il cestino vale 2 punti e, se è fatto, vale tre. Se è un calcio di punizione per qualche infrazione, vale la pena un punto.
Campo da basket
È giocato in uno spazio rettangolare con dimensioni che devono essere ufficialmente lunghe 28 metri per 15 larghe, le dimensioni minime di 26 per 14 metri sono valide.
Può servirti: gruppi di potenza: caratteristiche ed esempi nel mondoIl campo del tribunale deve essere alto maggiore di 7 metri. Il terreno deve essere adeguatamente illuminato, in modo che le luci non ostacolano la visibilità dei giocatori o degli arbitri.
Le linee devono essere disegnate con una larghezza di 5 cm in bianco, preferibilmente, tutto lo stesso colore. Le linee centrali devono essere estese a 15 cm per attraversare le linee laterali. Ci deve essere una distanza minima di due metri prima di qualsiasi ostacolo intorno al campo.
Il cerchio centrale deve misurare il raggio di 1,8 m, se dipinto, deve essere dello stesso colore dell'area del bulbo. In questo cerchio viene realizzato il servizio iniziale del gioco.
La zona o l'area del cestino a tre punti di tre, è l'area circoscritta all'interno di due linee parallele che lasciano a 6,25 m dal punto sotto il cestino, tagliata da un semicerchio di raggio di 6,25 m il cui centro è lo stesso punto citato. L'area della lampadina è esclusa dall'area a tre punti.
La banca alternativa sarà di almeno 2 m dalla linea di fondo e 5 m dalla linea centrale.
5,8 metri da ogni linea di fondo viene tracciata la linea di tiro libero. L'area limitata sarà quella all'interno del bulbo.
Le assi, i cerchi e il cestino
Assi
Devono essere trasparenti o bianchi e una rigidità di 3 cm di spessore. Le sue misure sono 1,80 x 1,05. Il bordo inferiore deve essere di 2,9 m da terra.
Le linee sono tratte da uno spessore di 5 cm e saranno bianche se la scheda è trasparente o nera in qualsiasi altro caso.
Le tavole devono essere protette per impedire ai giocatori di colpirli. La sua struttura di supporto deve essere almeno 2 m dalla linea di fondo.
Può servirti: relativismo sofista: origine, caratteristiche, esempiI supporti del consiglio devono essere ancorati, in modo che non possano muoversi. L'intera struttura di supporto deve essere protetta fino a un'altezza minima di 2,15 m.
Lo spessore della protezione deve essere minimo di 5 cm e il suo colore vivo. Non dovrebbe essere possibile che le dita o le mani dei giocatori siano intrappolate o agganciate alle strutture descritte.
Nelle schede si troveranno i cestini e i cerchi.
Squillo
Il cerchio deve avere un diametro di 45 cm, deve essere arancione e il diametro del tubo deve essere di 1,6 cm. L'anello deve essere fissato ad un'altezza di 3,05 m dal pavimento ed essere di 15 cm nella sua parte più vicina alla scheda.
Cestino
Il cestino deve essere bianco e deve trattenere la palla per una frazione di un secondo quando è tra il telaio. La sua lunghezza deve essere compresa tra 40 e 45 cm e deve essere soggetta in modo tale da non rappresentare un pericolo per le mani dei giocatori.
La palla
Deve essere sferico, colore arancione, realizzato in pelle o gomma, con un cerchio tra 74,9 e 78 cm, un peso non superiore a 650 g e non meno di 567 g. Si gonfierà a una pressione in modo tale che, quando scenderà da un'altezza di 1,8 m, non dovrebbe rimbalzare più di 1,4 m o meno di 1,2 m.
Orologio e cronometro
È necessario un orologio per domare il tempo trascorso durante il gioco, così come i tempi tra i cali. Uno aggiuntivo per controllare i tempi morti. Un orologio da 24 secondi e marcatori del risultato parziale del gioco.
Regole di gioco generale
Il gioco è fatto tra due squadre di cinque giocatori. L'obiettivo è quello di trasformare la palla nel cerchio opposto. La squadra offensiva (quella che possiede la palla) ha dieci secondi per attraversare la linea centrale del campo.
Può servirti: come ottenere la percentuale? Esempi ed eserciziDi non raggiungerlo, la palla cederà alla squadra opposta. Una volta che la squadra attaccante attraversa la linea centrale, non può tornare sul suo territorio. Per farlo devi rinunciare alla palla.
Il giocatore con la palla può camminare o correre mentre rimbalza la palla. Se smetti di rimbalzare la palla, devi fermarti. Se cammini senza passare la palla, avrai commesso uno stupro (camminata). Non puoi correre o camminare con la palla tra le mani.
La palla può essere lanciata con una mano o entrambe. Quando rimbalza la palla, il giocatore dovrebbe evitare di farlo troppo lontano ai lati o sostenerlo con la mano, che sarà considerata un'altra violazione.
Si chiamerà l'azione di rimbalzare la palla con entrambe le mani. Se due giocatori tengono la palla tra di loro, l'arbitro salterà tra due per decidere il possesso dello stesso.
Se viene commesso un fallo mentre la palla viene lanciata, rimbalzata o è in procinto di entrare nel telaio, i punti contano se è commesso dalla squadra difensiva. Se è commesso dall'offensiva, la palla verrà consegnata alla squadra opposta e il punto non vale.
Una volta che la squadra offensiva entra nell'area della lampadina, ha cinque secondi per lanciare l'anello o perdere il possesso della palla.
La palla non può essere battuta con i piedi o i pugni.
È definito come un fallo quando un giocatore gioca un altro in modo tale da fargli perdere il controllo della palla o fallire un tiro.
Una mancanza tecnica viene decretata quando si verifica un'aggressione verbale e gestuale. Non ha nulla a che fare con il modo di giocare, ma con il modo in cui si svolge il gioco.
La squadra che ha ottenuto più punti vince la partita.