Obiettivi a corto, medio e lungo termine

Spieghiamo quali sono gli obiettivi a breve, medio e lungo termine e mettiamo diversi esempi

Gli obiettivi a breve, medio e lungo termine ti aiutano a raggiungere ciò che si propone e richiede uno sforzo costante

Quali sono obiettivi a corto, medio e lungo termine?

Gli obiettivi a corto, medio e lungo termine sono i fini, i desideri o le intenzioni che sia le persone che le organizzazioni siano dedicate a un certo tempo per raggiungere i loro progetti.

In un certo senso, gli obiettivi sono definire la nostra personalità e costituiscono una sorta di ideale di ciò che vogliamo essere e raggiungere nella vita e in questa misura le azioni seguite nel tempo.

È il modo in cui trasformiamo i sogni in realtà, ed è per questo che gli obiettivi a corto, medio e lungo termine sono generalmente chiamati "progetto di vita", perché si basano su un piano concreto elaborato in tempo volto a raggiungere ciò che abbiamo proposto.

D'altra parte, riflettono i nostri gusti e illusioni, stiamo perfezionando le nostre abilità man mano che cresciamo fino alla fine del rafforzamento dei nostri valori (che possono cambiare con la maturità).

Obiettivi a corto, medio e lungo termine

Obiettivi a breve termine

Chiamiamo obiettivi a breve termine che vogliamo raggiungere in breve tempo, come giorni o settimane. Sono generalmente i primi obiettivi da raggiungere grazie al fatto che sono quasi immediati.

• Un esempio può essere quello di fissare l'appuntamento per ottenere il passaporto o aumentare l'aiuto a casa o leggere un'ora al giorno.

Obiettivi a medio termine

Gli obiettivi a medio termine sono quelli in cui abbiamo bisogno di un tempo più lungo per eseguirli e di solito impiegano mesi. Sono obiettivi a breve termine, ma hanno bisogno di uno sforzo costante in tempo.

• Un esempio sarebbe, ad esempio, leggere 30 libri in 6 mesi, il che significa leggere ogni giorno (almeno un'ora al giorno o più). È un obiettivo da raggiungere in pochi mesi, ma basato su un obiettivo a breve termine, come leggere quotidianamente.

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Obiettivi a lungo termine

Sono gli obiettivi che vengono fatti lontano nel tempo. Dipendono dal raggiungimento di obiettivi a breve e medio termine e lo sforzo è molto più sostenuto e costante. Molte volte costituiscono la conquista dei sogni: avere una carriera universitaria, comprare una casa, vivere in un altro paese o formare una famiglia.

• Un esempio: ricezione di ingegnere meccanico. Per fare ciò dovrò studiare settimanalmente (obiettivi a breve termine), approvare ogni anno del baccalaureato (obiettivi a medio termine, che a loro volta devono raggiungere obiettivi a breve termine) e quindi approvare ogni anno della gara.

Gli obiettivi a breve, medio e lungo termine dipendono da molti fattori, di solito personali. Quando cresciamo e maturiamo i nostri obiettivi e ci adattiamo a ciò che vogliamo ottenere.

Esempi di obiettivi a breve, medio e lungo termine

Obiettivi a breve termine

1. Alzati un'ora prima per meditare.
2. Mangia cinque pezzi di frutta e verdura al giorno.
3. Prendi da 6 a 8 bicchieri d'acqua al giorno.
4. Impara 30 parole quotidiane della lingua che sto studiando.
5. Seminare le piante aromatiche in vasi.
6. Rimuovi il cane per camminare e scegliere percorsi diversi per andare al parco.
7. Leggi due capitoli giornalieri di un libro per aumentare il livello di lettura.
8. Ridurre la quantità di ore davanti alla TV.
9. Scrivere una lettera.
10. Crea un menu settimanale e acquista ciò che è necessario sul mercato.
11. Scrivi il saggio in sospeso di Castellano.
12. Risparmia i vestiti quando discuto di notte: o al cestino di vestiti sporchi o all'armadio, piegato o sospeso.
13. Registrati all'università.
14. Fare un'agenda settimanale per le attività quotidiane.
15. Aggiorna il mio CV.
16. Trova un lavoro e presenta il mio CV.
17. Inizia la palestra.
18. Frequentare un corso di yoga per testare com'è.
19. Rimodella la mia stanza.
20. Dare i vestiti che non mi servono più o no.

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Obiettivi a medio termine

21. Apri un conto di risparmio e inizia a risparmiare il 10% del mio stipendio.
22. Leggi in un anno 60 libri e di ogni tipo: romanzi, libri di saggi, storia, ecc.
23. Approvare le materie del semestre con buone note.
24. Fare una dieta sana e perdere peso per l'estate.
25. Carica un livello ogni sei mesi nella lingua che studio.
26. Pulire accuratamente il pavimento una volta al mese.
27. Montare una pagina web.
28. Scrivi un libro di fiabe.
29. Prendi un corso di cottura, programmazione o amministrazione di restauro.
30. Impara un'abilità manuale, come cucire o fare piccole riparazioni a casa.
31. Sono coinvolto nella comunità: partecipare alle riunioni con i vicini e scopri i problemi comuni.
32. Guarda almeno 20 film classici in sei mesi.
33. Scopri le arti di plastica; Visita i musei della mia città.
34. Installa un piccolo giardino (se non ho un giardino, in vaso sul balcone).
35. Aumenta la mia capacità fisica con l'allenamento della forza ed esercizi cardio.
36. Solleva il mio indice accademico con note migliori.
37. Aumenta la flessibilità del mio corpo con le lezioni di yoga 3 volte a settimana, in un periodo da 6 a 8 mesi.
38. Preparati per una maratona.
39. Montare una piccola attività di cibo.
40. Segui un corso WordPress per il mio sito web.

Obiettivi a lungo termine

41. Approvare il maturità.
42. Università.
43. Ricevi come ingegnere, medico, filosofo (raggiungi il grado di carriera che hai studiato).
44. Mantenere peso e una dieta sana per tutta la vita.
45. Mantieni l'attività fisica nel tempo.
46. Per comprare un pavimento.
47. Specializzato nella mia carriera (insegnanti e quelli post -laurea).
48. Essere un manager di un'importante società nazionale o internazionale.
49. Scrivi un romanzo.
50. Montare un'azienda e farlo crescere e rimanere in un periodo minimo di 5 anni.
51. Dominare completamente due lingue, oltre al materno (leggi, scrivi e parla perfettamente in tutti e tre).
52. Mantieni le mie finanze personali e paga tutti i miei debiti.
53. Inizia una nuova gara.
54. Lanciami al consigliere e vincere le elezioni.
55. Conosci tutti i miei vicini nel mio edificio.
56. Fare o collaborare a una fondazione per aiutare gli immigrati a integrarsi nella società.
57. Visita un paese diverso ogni anno, che si trova in un continente diverso da quello che vivo.
58. Espandere la casa o rimodellare il pavimento.
59. Forma una famiglia.
60. Riconoscere i pregiudizi nel pensiero e nel linguaggio ed eliminali.

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Riferimenti

1. Tobón, s. (2006). Aspetti di base della formazione basata sulla competenza. Preso da Maristas.org.MX.
2. Jaimes Amorocho, H., Bravo Chadid, s.A., Ricardo Cortina, a.K., Pacheco Ruíz, C.M., Quiñones Alean, M.G. (2009). Pianificazione strategica a lungo termine: un bisogno a breve termine. Tratto da Scielo.org.co.
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5. Baumgarten, j.P. (2016). Obiettivi: segreti e tecniche per raggiungere i tuoi sogni e obiettivi. Libri presi.Google.com.