Conseguenze della donazione di sangue

IL conseguenze della donazione di sangue Sono sia per la salute fisica che mentale del donatore e per il resto della società. Sicuramente conosci un parente o un amico che è un donatore di sangue, o stai considerando te stesso e vuoi sapere quali benefici avresti.

Dona sangue, proprio come riceverlo, dipende sia dai valori di ciascuno che dall'influenza che la società in cui viviamo. Dalla nostra visione, il sangue è il dono più prezioso che una persona può offrire, che è dare vita.

Al momento del parlare conseguenze della donazione di sangue, Ad esempio, si parla di benefici o complicazioni associate alla donazione. Sulla base di questo, molte volte possiamo prendere decisioni sbagliate.

Sapiamo e impariamo un po 'più di quanto significa davvero donare. In questo modo possiamo distinguere tra gli effetti reali sulla nostra salute e ciò che è stato inventato e nutrito nelle diverse società, culture e religioni.

Conseguenze dell'essere donatori di sangue

I benefici dell'essere donatori di sangue possono essere divisi in tre gruppi: benefici biologici, psicologici e sociali.

Benefici alla salute

Quando si effettua una trasfusione di sangue, la salute sia del donatore che del ricevitore è coinvolta. Dovresti sapere che per questo devi soddisfare alcuni criteri, proprio come il ricevitore, secondo il tuo gruppo sanguigno. Puoi vederlo nella tabella seguente:

1. Controllare gratuitamente la tua salute

Puoi donare sangue solo se sei totalmente sano e libero da qualsiasi tipo di malattia. Prima di donare sangue, devi eseguire un semplice test totalmente gratuito. Ad esempio, puoi sapere se hai una pressione sanguigna troppo alta o bassa, rilevare anemia, epatite o altri.

Ciò contribuirà a diagnosticare qualsiasi possibile malattia nella fase iniziale, prima che si sviluppi. Inoltre, puoi scegliere di informarti se trovano un'anomalia.

2. Riduce il rischio di malattie cardiache

Le donazioni di sangue regolari aiutano a mantenere sotto controllo i livelli di ferro sotto il corpo, specialmente negli uomini. Ciò ha dimostrato di ridurre le malattie cardiache.

Sebbene il ferro sia un elemento essenziale per un corretto funzionamento del corpo, il ferro accumulato in eccesso può portare a danni ossidativi, che è il principale colpevole dell'invecchiamento prematuro, degli attacchi di cuore, delle fuoriuscite del cervello, ecc.

Secondo i dati, se dona sangue ogni 6 mesi per circa 6 anni, puoi ridurre fino al 90% la probabilità di contrarre qualsiasi malattia cardiovascolare.

3. Bruciare calorie

Una donazione di sangue ti aiuta a bruciare 650 chilocalorie, quindi ti aiuta a perdere peso. Tuttavia, il sangue può essere donato solo una volta ogni due o tre mesi. Questo dipenderà dal tuo stato di salute e dai livelli di ferro e emoglobina.

4. Favorisce l'eliminazione di sostanze dannose

Mentre una persona che soffre di colesterolo, ad esempio, i trigliceridi non elimineranno completamente, ha l'opportunità di rigenerare valori più rapidamente più rapidamente.

La concentrazione di sangue sarà la stessa, ma se la donazione è seguita da una dieta adeguata sarà più facile ottenere miglioramenti che se non avessi donato sangue.

5. Riduce il rischio di cancro

Secondo uno studio pubblicato in "Journal of the National Cancer Institute", il ferro aumenta il danno dei radicali liberi nel corpo ed è stato correlato a un rischio maggiore di cancro e invecchiamento prematuro.

Le persone che donano hanno livelli di ferro più bassi e, quindi, meno rischio di ottenere il cancro.

6. Maggiore qualità e durata della vita

Secondo uno studio sulla psicologia della salute, quei volontari che hanno donato in modo altruistico il sangue, avevano un rischio significativamente più basso di mortalità. Questi potrebbero persino raggiungere 4 anni di vita, rispetto a quelli che lo hanno fatto per altri motivi, come il economico.

Per quanto riguarda gli effetti collaterali che potrebbero apparire, sono abbastanza rari, come: vertigini o un livido a causa della cattiva foratura, ma niente di grave. Anche così, se la persona soddisfa determinati parametri e garantisce queste condizioni, non vi sarà alcun effetto negativo sulla loro salute. 

Benefici e conseguenze psicologici/emotivi

7. Aumenta la tua empatia

Diversi studi scientifici dimostrano che l'atto di donazione provoca l'attivazione di ossitocina, l'ormone del piacere, quindi, il nostro meccanismo di ricompensa è attivato.

Paul Zak, capo del Dipartimento di Neuroscienze dell'Università di Claremont, in California, attraverso i suoi studi, ha dimostrato che il livello di ossitocina è aumentato fino all'80% nel nostro corpo ogni volta che facevamo un atto di generosità. Pertanto, la solidarietà è alla portata di qualsiasi persona.

Poiché la solidarietà è promossa, aumentiamo sia la nostra empatia che quella degli altri.

Come sapete, l'empatia è sapere.

Inoltre, mostrando la nostra soddisfazione ed essendo in grado di condividerla con i nostri più vicini, possiamo aumentare la tua generosità e perché no, li incoraggiano anche ad essere donatori.

Tutto ciò non sarebbe possibile non solo a causa dei valori disponibili per ogni persona, ma anche per quello che fanno i sistemi politici stessi in questo senso, cioè sono responsabili della promozione di comportamenti collettivi, in cui è promossa la solidarietà, la tolleranza e rispetto.

8. Migliora la tua autostima

L'essere umano è altruistico per natura, ma non tutti lo sviluppano o lo svolgono nei loro giorni per giorno. Essere altruisti può essere uno stile di vita, dove l'essenziale è condividere, aiutare, essere attenti, rispetto, ecc., Con chiunque ad un certo punto della sua vita ne ha bisogno.

Partecipare al miglioramento della salute di qualcuno, o addirittura al salvataggio della vita, è qualcosa che, secondo gli stessi psicologi e donatori, genera una sensazione di grande gioia e soddisfazione duratura. 

9. Rafforza i collegamenti tra persone conosciute 

Le circostanze in cui le persone della stessa famiglia diventano donatori e recettori del sangue sono frequenti. Se la difficoltà della salute viene superata, si dimostra che le persone coinvolte stabiliscono un legame affettivo migliore o rafforzano ciò che già avevano. 

10. Risolvi i conflitti interni

Secondo alcuni studi, quando una persona cara o semplicemente un conoscente.

Sentiamo di voler aiutarlo, ma sentiamo anche molta paura per ciò che è un'estrazione di sangue. Rischi per la salute, la paura di sentirsi male, che la procedura fa male, ci mettiamo in dubbio se dobbiamo davvero farlo.

Diverse correnti terapeutiche concordano sul fatto che sia stabilito un conflitto personale, quasi etico, tra ciò che dobbiamo fare e ciò che vogliamo fare. Concordano anche che è salutare per la nostra mente affrontare e risolvere questo tipo di conflitto.

Conseguenze sociali

undici. Promuove la tolleranza e il rispetto

Essere un donatore di sangue stai promuovendo indirettamente sia la tolleranza che il rispetto per i tuoi coetanei, senza distinzione tra razze, etnie o genere. L'obiettivo finale è aiutare e salvare vite umane, indipendentemente dalle differenze.

Questa esperienza, se condivisa con i tuoi amici o familiari, li rende quanto piccoli, la possibilità che siano più tolleranti e rispettosi del resto delle persone, poiché in qualsiasi momento uno di noi o un parente potresti aver bisogno dell'aiuto degli altri.

Una frase che dice molto è la seguente, di José Martí: "Aiuta che non è solo una parte del dovere, ma della felicità".

12. Rafforza il valore della vita

Quando ti trovi in ​​una situazione estrema, come la necessità di sangue per continuare a vivere, la vita è rivalutata. Per rendersi conto di quanto possiamo essere vulnerabili, ci avvicina alla vera dimensione di chi siamo. In qualsiasi momento qualcuno nella tua famiglia, amici o anche tu potrebbe averne bisogno.

13. Salva vite

Il più importante e il massimo valore è, senza dubbio, salvare vite. Secondo i dati della Croce Rossa, con un'unica donazione tre persone ne traggono beneficio. Questo è il più grande vantaggio che possiamo ottenere dall'essere donatori di sangue.