Balophobia (Fobia agli scarafaggi)

La brofobia è la paura irrazionale degli scarafaggi

Cos'è la brofobia?

IL Balophobia o fobia agli scarafaggi È una paura irrazionale e persistente di questi insetti comuni. È una delle zoofobie più comuni (fobie).

Per molte persone, gli scarafaggi sono insetti repulsivi dovuti.

Nonostante quanto siano piccoli in relazione al corpo umano, la paura di questi insetti è completamente reale e coloro che ne soffrono non possono avere uno scarafaggio vicino. Molte volte, questa fobia può portare a un disturbo ossessivo-compulsivo (TOC), causando un quadro di insicurezza costante per paura di uno scarafaggio in qualsiasi momento.

Evita scantinati o luoghi bui, non fidarti della contabilità di estati o mania preventiva, come impedire che le lenzuola o le tende tocchi il terreno, limitano la vita quotidiana delle persone colpite.

Sintomi

Come con altre fobie, a seconda del grado di condizione della persona, i sintomi che si verificano possono essere di livello maggiore o minore. Per fare ciò, lo stato mentale e altre caratteristiche vincolanti dell'individuo devono essere presi in considerazione.

Alcuni dei sintomi più comuni e prominenti per questo disturbo sono:

- Nausea e vertigini

- Brividi che fanno tremare

- Respirazione difficoltosa

- Alta frequenza cardiaca

- Annegamento o sensazione di strangolamento

- Dolores o pizzichi nel petto

- Intorpidimento

- Sudorazione eccessiva

- Difficoltà a pensare, ragionare o parlare chiaramente

- Incapacità di distinguere tra reale e irreale

- Attacchi di panico

- Incontrollato

- Paralisi, incapacità di muoversi istantaneamente e temporaneamente

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- Paura eccessiva

- Ansia

Cause

Le ragioni per avere paura degli scarafaggi dipenderanno dall'individuo, come con i sintomi. 

La maggior parte delle fobie può essere sviluppata dopo aver subito un episodio traumatico, di solito durante l'infanzia. 

La causa evolutiva è anche molto presente ed è considerata dalla comunità scientifica. I nostri antenati preistorici erano programmati per rimanere vigili di possibili predatori o nemici che li derubavano mentre dormivano in grotte, un sito ideale per gli scarafaggi, che adorano calore e oscurità per vivere.

Può anche succedere che se i bambini osservano comportamenti esagerati verso un insetto, come gli scarafaggi, sviluppano successivamente la fobia. È ciò che viene chiamato apprendimento vicario o per osservazione.

Allo stesso modo, gli scarafaggi sono normalmente associati a sporcizia, malattie e malsano, quindi risvegliano disgusto e repulsione in molte persone, in cui la fobia può svilupparsi.

Trattamento

Sia per qualsiasi motivo, la paura degli scarafaggi ha un certo successo nella sua cura, fortunatamente. La psicologia e i loro professionisti giocano e hanno svolto un ruolo importante e ogni volta che i metodi sono più efficaci per l'eliminazione.

Il primo passo sarà senza dubbio nelle mani di un esperto, che per primo verificherà se la paura degli scarafaggi è una fobia o è semplicemente una repulsione nei loro confronti. Se il disturbo è davvero sofferto, è molto probabile che alcune delle terapie che spieghiamo di seguito siano proposte.

Desensibilizzazione

Tecnica di sensibilizzazione con cui le colpite saranno gradualmente esposte alla sua paura. Include foto di scarafaggi, vederne una, suonare un morto, stare da solo con uno di essi, toccandola essendo vivo, ecc. È il metodo più comune per superare l'entomofobia o la zoofobia.

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Terapia comportamentale cognitiva

Consiste nella ristrutturazione del pensiero negativo sull'elemento che è vera paura. Grazie a tecniche come Bioretro -Food o alcune tecniche di rilassamento, pensieri e comportamenti verso gli scarafaggi saranno modificati eliminando qualsiasi traccia di terrore.

Programmazione neurolinguistica (NLP)

La PNL ha lo scopo di raggiungere la radice del perché hai paura degli scarafaggi. Come accennato in precedenza nelle cause, le ragioni possono essere molto diverse, ma se ci avviciniamo all'origine del trauma, possiamo convertire la paura irrazionale in una situazione di calma e rilassamento.

Per fare ciò, verrà condotta una combinazione di psicoterapia, sviluppo personale e comunicazione che modificherà i comportamenti o le capacità dell'individuo che soffrono del disturbo.

Uso della realtà virtuale

Dal momento che non molto tempo fa, la realtà virtuale sta occupando una grande rilevanza nella nostra società grazie all'alto sviluppo che sperimenta. Ma questa applicazione non è utilizzata solo per il tempo libero, ma può anche essere utilizzata nel trattamento delle fobie e di altre malattie mentali.

In particolare, il laboratorio di psicologia e tecnologia (Labpsitec) dell'Università di Jaume I ha sviluppato nel 2009 un sistema per il trattamento della paura di ragni e scarafaggi attraverso la realtà virtuale.

Ciò sarebbe simile alla terapia dell'esposizione, in cui il paziente affronta gradualmente la paura con un terapeuta, ma con la differenza che si sente più sicuro grazie a tutto è virtuale.

Farmaco

Solo questa terapia è usata in casi molto estremi, qualcosa che di solito è strano. Se il paziente soffre di ansia, attacchi di panico a lungo o gravi reazioni insolite che danneggiano la salute degli interessati, potrebbe usare antidepressivi (SSRI), ansiolitico o anticonvulsivo.

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Con loro, lo stato del panico potrebbe essere migliorato e un senso di calma, ma rischia anche i possibili effetti collaterali che derivano dall'assunzione di questi farmaci.