Benefici del bicarbonato di sodio per la salute

Il bicarbonato di sodio ha proprietà antisettiche, antifungine e anti -infiammatorie. Con licenza

IL Benefici per bicarbonato di sodio Hanno un ampio spettro, dalla riduzione della flatulenza dell'organismo e come antiacido naturale per eliminare la placca dentale o contribuire a prevenire alcuni tipi di cancro.

Bicarbonato di sodio, bicarbonato di sodio o bicarbonato di sodio, è un elemento solido cristallino bianco, solubile in acqua, con un effetto effervescenza, leggero sapore alcalino e con Nahco3 Formula3.

Proprietà del bicarbonato di sodio

1. Elimina l'acidità dello stomaco

Le proprietà alcaline del bicarbonato di sodio controllano il pH e quindi riducono l'acidità dello stomaco.

2. Combattere l'acne e i brufoli

Le sue proprietà antisettiche e antinfiammatorie contribuiscono al trattamento della causa e dei sintomi dell'acne e a bilanciare il pH della pelle.

C'è una ricetta: mescolare 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio con un po 'd'acqua per fare una pasta. Applicare sulla pelle interessata per 1-2 minuti. Risciacquare con acqua fredda. Ripeti una volta al giorno per 2 o 3 giorni e quindi ridurre la frequenza a 1 o 2 volte a settimana.

3. Pulire frutta e verdura

Con bicarbonato, sporco e frutta e verdura vegetali fresche possono essere puliti.

Cospargi un po 'di polvere in una spugna bagnata pulita per pulire il cibo e poi sciacquarli bene con acqua, sarà una buona misura.

4. Tratta i morsi di insetti e la pelle con prurito

A causa delle sue proprietà antisettiche e antinfiammatorie, funge da rimedio casalingo per i morsi di insetti. Fare una folta pasta di bicarbonato di sodio e acqua e applicare come balsamo sulla pelle interessata, è un modo per disinfettare, guarire e migliorare l'area interessata della pelle.

D'altra parte, puoi anche alleviare il prurito applicando direttamente nella puntura, dopo una doccia fredda.

5. Migliora le prestazioni sportive

Il bicarbonato si applica anche nel mondo dello sport. In effetti, molti atleti hanno praticato il "doping di soda". Molti corridori ingeriscono le capsule di bicarbonato di sodio prima delle gare per migliorare le prestazioni.

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È stato anche dimostrato che migliora la velocità tra i nuotatori, all'aumentare del pH del sangue, il che riduce e compensa l'acidità prodotta nei muscoli durante l'esercizio intenso e anaerobico, producendo acido lattico più rapidamente.

6. Impedisce i calcoli renali

Un altro beneficio per la salute del bicarbonato di sodio include il sollievo delle calcoli renali (reni), che può causare un forte dolore.

Il bicarbonato di sodio aiuta a ridurre i calcoli e l'eliminazione del materiale che rende la forma dei calcoli renali. Gli integratori di bicarbonato sono raccomandati o l'acqua con mezzo cucchiaio di questo elemento è bere.

7. Infezioni dalla vescica

Combattere le infezioni della vescica è un altro vantaggio del bicarbonato di sodio. Molte di queste infezioni sono causate da batteri riprodotti nella vescica.

Per prevenirli o trattarli, viene fatta una soluzione di un cucchiaio di bicarbonato di sodio e una tazza d'acqua e bevande.

8. Migliora la salute delle unghie

Le proprietà fungicide del bicarbonato di sodio impediscono ai funghi di diffondersi nella pelle.

Il boroato di sodio, comunemente noto come borace, è un minerale naturale e anche un potente fungicida. Questi due combinati creano un rimedio in grado di curare rapidamente i funghi delle unghie.

Vengono miscelate parti uguali di polvere di polvere e bicarbonato di sodio con acqua sufficiente per formare una pasta. Con questa pasta, bagnare i piedi con questa soluzione e strofinare delicatamente la miscela sui chiodi infetti. Questo dovrebbe essere fatto due volte al giorno, almeno per due settimane per vedere risultati concreti.

9. Sbiancamento dei denti

A causa delle sue proprietà antisettiche, puoi sbiancare i denti e aiutare a rimuovere la placca batterica. Ciò è dovuto alla produzione di acido neutralizzante in bocca.

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10. Rimedio per scottature solari

Allevia anche le scottature solari. È molto semplice, viene aggiunta una mezza tazza di bicarbonato sull'acqua calda della vasca, quindi ci immergiamo per un po '.

Dovrebbe essere asciugato nell'aria invece di un asciugamano, perché può irritare e ferire la pelle. Inoltre, puoi preparare un impacco freddo con acqua e bicarbonato e applicarlo direttamente sul bruciato.

undici. Promuove la salute dei capelli

Con il bicarbonato è possibile eliminare olio, sporco, accumulo di sostanze chimiche e rifiuti di cloro.

Aggiungi, in una bottiglia da 16 once, acqua calda e 4 cucchiai di bicarbonato di sodio a sodio in alluminio puro. Mescola bene e usalo per lavare i capelli anziché lo shampoo, quindi condizionare i capelli con una crema idratante naturale, come olio di cocco o argan.

12. Deodorante naturale

Il bicarbonato di sodio è un deodorante naturale, in quanto elimina i cattivi odori dal corpo. È consigliabile.

13. Usi medici

Il bicarbonato combatte l'acidità e il disagio dello stomaco, ma un'iniezione di bicarbonato di sodio aiuta anche l'organismo. Viene utilizzato per scopi medicinali per ricostituire gli elettroliti del corpo, come quando si è verificata una grave disidratazione.

Le iniezioni di bicarbonato di sodio sono usate per curare il sovradosaggio e l'avvelenamento.

Anche per ripristinare l'equilibrio del pH quando il corpo ha alti livelli di acido, come nell'acidosi metabolica, che può avvenire in risposta a malattie renali, diabete e altre condizioni.

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Naturalmente, questo è un operatore sanitario.

14. Elimina la forfora

Il bicarbonato di sodio rafforza e abbellirà i capelli, ma previene ed elimina la forfora. Come è alcalino, aiuta il cuoio capelluto ad avere un pH sano.

Basta strofinare 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio tra i capelli bagnati e il cuoio capelluto, attendere un minuto e poi sciacquare accuratamente con acqua. Viene fatto solo una volta alla settimana.

quindici. Impedirebbe il cancro

Alcuni studi hanno dimostrato che l'assunzione giornaliera di bicarbonato aumenta il pH dei tumori acidi senza alterare i tessuti sani. Sebbene non sia stato studiato negli studi clinici umani, i modelli animali di carcinoma mammario mostrano che il bicarbonato fornito per via orale, restituisce i tumori più alcalini e inibisce le metastasi.

Ci sono alcuni medici che hanno adottato il consumo di bicarbonato come parte del trattamento del cancro. Vengono utilizzati 12 g (2 cucchiaini) di bicarbonato di sodio miscelato in 2 tazze d'acqua, insieme a un dolcificante a basso contenuto calorico.

Viene preso tre volte al giorno e i risultati sono visti a medio termine.

Effetti collaterali

Il consumo in eccesso di bicarbonato provoca un sovradosaggio, che può causare vomito, diarrea, debolezza muscolare e spasmi. Pertanto, è necessario prestare attenzione con il consumo di prodotti contenenti bicarbonato di sodio, come integratori farmacologici o non abusare dell'acqua con questo composto.

Come in quasi tutto ciò che riguarda la salute, è meglio consultare uno specialista prima di ingerrarlo.

Le dosi di bicarbonato di sodio dovrebbero essere prese con cautela, poiché quando si consuma una dose maggiore di un cucchiaino potrebbe produrre una rottura gastrica. Ciò si verifica perché la miscela di bicarbonato con acido cloridrico dello stomaco produce anidride carbonica (CO₂).

Pertanto, un medico dovrebbe essere consultato e mai superato con le dosi raccomandate.