9 Cura dopo una sezione cesarea

È importante che una serie di Cura dopo il taglio cesareo; di dieta, igiene e altre abitudini che contribuiranno a migliorare la salute e recuperare energia. Dopo il taglio cesareo dobbiamo tenere conto del fatto che le donne devono recuperare dopo aver subito un intervento chirurgico oltre ad aver partorito e tutto ciò che ciò implica. 

La sezione cesareo è l'intervento con cui, attraverso un'incisione nella parte inferiore della pancia della madre, il bambino viene estratto. Questo viene fatto quando il parto non è possibile o perché questo non è sicuro attraverso la vagina. Si chiama anche sezione cesareo o nascita addominale.

Per eseguire una sezione cesarea, la madre è generalmente anestetizzata dal torace ai piedi. L'anestesia può essere di tipo epidurale o spinale. Questi tipi di anestesia differiscono nel fatto che l'epidurale viene iniettata nello spazio epidurale, cioè intorno al midollo e ha effetto dopo dieci o venti minuti, di solito viene utilizzato per interventi più lunghi.

Nel caso della spinale, il farmaco viene iniettato direttamente nel midollo spinale e il suo effetto è istantaneo. È indicato per brevi procedure e ciò non comporta complicazioni.

Ci sono diversi motivi per cui il team medico decide. Può succedere che la gravidanza sia multipla o, che lo stato di salute del bambino corra un certo rischio.

Ad esempio, che la frequenza cardiaca anormale presenta. Inoltre, che è molto grande o che non hai assunto una posizione adeguata nell'utero. Inoltre, ci sono cause che sono direttamente correlate alla madre come la sofferenza di malattie cardiache o che soffrono di una sorta di infezione o malattia correlate al sistema riproduttivo.

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Cosa può succedere dopo il taglio cesareo?

Tenendo conto del fatto che una donna che ha appena partorito porta una grande responsabilità come nuovo membro della famiglia e che, in larga misura, dipende dalle sue cure.

Dobbiamo tener conto del fatto che, nel caso di una sezione cesarea, queste madri hanno subito un intervento chirurgico con il processo post-operatorio e tutti i rischi che possono portare a.

Innanzitutto, il recupero è più lento. Normalmente, ricevono la dimissione medica tra due e quattro giorni dopo l'intervento, ma le donne sottoposte a taglio cesareo possono richiedere fino a diverse settimane per tornare alla normalità e trovarsi in piena condizione fisica.

Sono comuni, indipendentemente dal tipo di parto, dal dolore al seno, dai cambiamenti dell'umorismo e dal flusso vaginale abbondante. In caso di intervento chirurgico, dopo un taglio cesareo e a causa dell'anestesia, è comune che queste donne si sentano intorpidito fino a 48 ore dopo. Inoltre, è probabile che provano nausea che di solito è causata dai farmaci.

Prenditi cura della madre dopo una sezione cesarea

1- alzati dal letto

Si suggerisce che sia nelle prime 24 ore dopo l'intervento. L'obiettivo di questo è evitare il rischio di trombo e l'accumulo di gas nel torace. È importante stare molto attenti con la cicatrice e seguire una serie di indicazioni per alzarsi dal letto.

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Il personale infermieristico di solito aiuta queste donne a dire loro quale posizione possono adottare e come possono alzarsi nel modo più comodo. È molto importante che fino a lungo.

2- Igiene

Normalmente, in primo luogo, la prima pulizia dopo l'intervento viene solitamente eseguita, per il personale, a letto.

Il giorno successivo, possono già fare una doccia con il supporto di qualcuno nel caso in cui si sentano le vertigini e per prendere le precauzioni necessarie con la cicatrice. È molto importante che se la ferita si bagna, si asciuga molto bene prima di coprirla di nuovo per evitare possibili infezioni e favorire il processo di guarigione.

3- Guarigione della ferita

Antisettico. Fonte: Vanhelsing.16 [CC BY-SA 2.5 (https: // creativeCommons.Org/licenze/by-sa/2.5)]

Durante i primi tre o quattro giorni, la cicatrice viene solitamente pulita con un antisettico non iodizzato e coperto con una medicazione per prevenire il rischio di infezione. Se dopo questi giorni, la ferita è pulita e il processo di guarigione è normalmente.

Quando è asciutto, deve essere coperto di nuovo con una medicazione. È normale che la ferita produca prurito, trincea o dolore, ma non che supponga o sia infiammato. Dati questi segni, dobbiamo andare allo specialista.

Inoltre, va ricordato che è molto importante non fare grandi sforzi ed evitare determinati movimenti e posizioni che non influiscono sulla cicatrice.

4- REST

Dopo un intervento chirurgico, è normale per noi sentirci stanchi. Questo è più complicato nel caso della sezione cesarea poiché il bambino dipende in larga misura che sua madre lo allatta e si prende cura di lui. È importante che la madre sia calma e cerca, per quanto possibile, riposare.

Per fare ciò, è importante avere l'aiuto del coniuge o di qualcuno di fiducia in modo che possano aiutare la madre a muoversi e svilupparsi con i compiti relativi alle sue cure e a quella del bambino.

Dopo l'arrivo del neonato, le visite di amici e familiari sono generalmente comuni. Per combinarli con il riposo, è importante chiarire una visita o che vengono rinviati per dopo, quando la madre si è ripresa.

5- L'alimentazione del bambino

Se i genitori decidono che il bambino verrà allattato al seno, nel caso delle sezioni cesaree troviamo una doppia difficoltà. Innanzitutto, il latte di solito impiega più tempo a scalare che in un parto vaginale e questo può prendere l'inizio degli scatti.

Inoltre, normalmente dopo una sezione cesarea, il bambino non viene messo sul petto e questo rende difficile afferrare il capezzolo che ostacola l'alimentazione del neonato. Pertanto, si raccomanda di avvisare il personale sanitario sulla decisione di allattare il bambino in modo da poter facilitare questo compito dopo il parto.

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6- Dieta della madre

Di solito succede che molte donne diventino ossessionate nel recupero del peso dopo il parto. Si raccomanda, soprattutto nel caso della sezione cesarea, di seguire una dieta ricca e variegata.

È importante prendere cibo da tutti i gruppi e non abusare di zuccheri e grassi. Inoltre, è consigliabile mangiare cibi che causano gas come broccoli e legumi.

È molto importante che, durante la gravidanza, la dieta sia anche ricca e sana. Il motivo è doppio: evita il sovrappeso della madre e favorisce la crescita del bambino.

Dopo il taglio cesareo e fino a quando non hanno trascorso sei ore dopo l'intervento, la madre non riceverà cibo. Dopo queste ore, in primo luogo, l'assunzione sarà costituita da liquidi. Nei giorni seguenti, la dieta deve essere morbida e abbondante nelle fibre per favorire il transito intestinale.

Nelle settimane seguenti, si consiglia di seguire queste indicazioni nella dieta:

-Proteine. Sono raccomandati per il processo di recupero dei tessuti e la guarigione delle ferite. Possiamo trovare le proteine ​​più appropriate negli uccelli di recinto, pesce, carne rossa magra e maiale. Inoltre, sono presenti anche in noci, semi e legumi.

-IL vitamina C. Serve, come le proteine, per favorire la guarigione. Inoltre, è utile per prevenire le infezioni. Questa vitamina è presente in agrumi, melone, fragole, patate, pomodori e broccoli.

-Ferro. La sua funzione è doppia. In primo luogo, serve a ripristinare il sangue perso attraverso la produzione di emoglobina e, anche, per migliorare il sistema immunitario. Alimenti come carne rossa e pollame, uova, pesce e legumi sono fonti di ferro.

-Liquidi. È importante rimanere idratati e, inoltre, dopo che la costipazione della sezione cesarea è molto comune. In questo caso, i liquidi favoriscono il transito intestinale. Si consiglia di mangiare tra otto e dieci bicchieri al giorno. Possono essere acqua, succhi (preferibilmente naturali) o latte.

Nel caso di optare per l'allattamento al seno, è importante che la dieta non sia ipocalorica. Una fonte molto salutare di grasso è l'olio d'oliva. Inoltre, si raccomanda il consumo di alimenti grigliati e l'assunzione di frutta e verdura che, come ho detto prima, eviterà la costipazione.

Inoltre, è consigliabile consumare noci. Le donne che scelgono di allattare al seno i loro bambini, controlleranno come allattare al seno aumenta il dispendio energetico e quindi possono perdere il peso che hanno assunto durante la gravidanza.

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Se la decisione non è allattamento e ricorre all'allatta artificiale.

7- Care della pelle

Quando perdiamo o aumentano di peso bruscamente, l'aspetto delle smagliature è comune. Questo fatto di solito appare durante la gravidanza e, dopo il parto.

Per evitare questo, si consiglia di utilizzare la crema anti-Stir. Inoltre, possono essere usati durante la gravidanza.

Quindi, possono essere utilizzate creme di riaffermazione e anti -cellulite, applicandole nelle stesse aree. Inoltre, l'assunzione di fluidi è molto importante da allora, idratamo anche la nostra pelle.

8- Esercizio fisico

Con l'obiettivo di recuperare la figura e di contribuire al benessere della madre, si raccomanda l'esercizio fisico. Questo deve essere fatto dopo alcune settimane dopo l'intervento e, nel caso della sezione cesarea, deve essere ritardato più che nelle nascite vaginali.

Sempre più donne in gravidanza sono, durante la gravidanza, decidono di praticare un po 'di sport di media o bassa intensità come yoga, nuoto, bicicletta, ecc. È una grande decisione perché oltre a contribuire a una buona condizione fisica, avranno ripercussioni positive durante il parto essendo meglio preparati fisicamente e avendo i muscoli più tonificati.

In primo luogo e per evitare lo stile di vita sedentario, la routine può iniziare con piccole passeggiate per recuperare le condizioni fisiche. Se viene fatto insieme al bambino, favorirà sia poiché, per la madre, il sole contribuisce alla fissazione del calcio nelle ossa e nel bambino, la bilirubina diminuirà.

Prima di recuperare qualsiasi attività fisica, si consiglia di rafforzare il terreno pelvico. Gli esercizi di Kegel sono adatti a tale. Dopo la sezione cesarea, durante il primo mese, gli esercizi addominali e i grandi sforzi non sono raccomandati, ad esempio: mettere la lavatrice, caricare con peso, ecc.

A poco a poco, possono essere incorporati esercizi morbidi come praticare yoga o pilates. Ogni donna dovrà adattare questi esercizi al suo status e alle sue condizioni fisiche. Inoltre, col passare del tempo e del recupero, è possibile incorporare esercizi di intensità maggiore nella tua routine.

9- Relazioni sessuali

Innanzitutto, se hai intenzione di prendere misure contraccettive, è importante consultarle con lo specialista.

Ogni persona e ogni coppia sono totalmente diverse, quindi non si parla di una data su cui viene ripresa la vita sessuale. Nel caso della sezione cesarea, quel momento può essere ritardato maggiormente a causa della cicatrice e del disagio che possono causare. Pertanto, è importante che questi problemi parlino in coppia e cerchi momenti di tranquillità per la coppia di sentirsi a proprio agio.