Penterafobia

La paura irrazionale e persistente della madre -in -law è chiamata penterafobia. Con licenza

Cos'è Pentanfobia?

IL Penterafobia È la paura e l'avversione irrazionale a in -pazzi. Questo può essere ingiustificato e persistente, essendo un problema per quello colpito, che può vedere la sua vita molto limitata in alcuni aspetti.

Anche se può sembrare uno scherzo, a causa dei clic che sono sempre stati creati attorno alla figura della madre, in un parente così vicino.

Non è precisamente una delle fobie più comuni, ma vale la pena definire e conoscere i sintomi, le cause e il trattamento di questo disturbo.

Sintomi

I sintomi variano in base allo stato mentale della persona che soffre del disturbo, oltre all'esposizione che soffre o meno. Cioè, come con qualsiasi altra fobia, il livello di paura varia a seconda della persona stessa.

Alcuni dei sintomi più comuni nella fobia ai lalati in -i sono:

- Nausea e vomito

- Vertigini

- Malessere

- Tremori

- A corto di respiro

- Respirazione e ritmo del cuore accelerato e irregolare

- Sudorazione eccessiva

- Boca secco

- Incapacità di articolare la parola

- Urla e grida

- Scontrollo su di te

- Attacchi di panico

- Estrema ansia

Data questa situazione, figlio -law o figlia. Inoltre, sarà difficile trovarne una foto o un regalo, poiché la fobia emerge da qualsiasi elemento che gli ricorda la sua presenza.

Cause

Essere una fobia così peculiare è difficile determinare quali sono le cause che questa paura irrazionale può svilupparsi.

Può servirti: molestie psicologiche

In generale, si ritiene che le fobie sorgano a seguito di eventi traumatici durante l'infanzia. Qualcosa che deve essere escluso in questo caso, perché è raro che nessun bambino abbia una madre in una così tenera età.

In ogni caso, può essere a causa della cattiva esperienza di uno dei suoi genitori con la sua madre, che a sua volta è la nonna delle colpi. In tal caso, è dovuto a quello che viene chiamato condizionamento familiare.

Alcuni scienziati hanno la teoria secondo cui la genetica ha molta influenza quando sviluppa una fobia, è probabile che se hai un parente con quel problema, puoi avere più possibilità di un'altra persona per svilupparla anche.

Si presume che la sociologia abbia un ruolo importante in questo caso. Durante le diverse epoche, i padiglioni sono stati classificati come pesanti, invidiosi, controllanti o concorrenti. Vero o no, questo ha influenzato la visione su di loro.

Trattamento

Come notiamo sempre, quando soffri di qualche tipo di fobia, assicurati di soddisfare i requisiti del DSM e di mettere nelle mani di uno psicologo o di qualsiasi altro professionista specializzato nell'argomento.

Ti aiuteranno ad affrontare e capire cosa provoca il tuo problema, per poterlo risolvere.

Alcuni dei tipi di trattamento più ricorrenti da parte di questi specialisti sono:

Ipnoterapia

La persona, con l'aiuto di uno specialista, fa aprire la sua mente subconscia per far cambiare i suoi modelli di comportamento. Se si trova anche la causa, il problema verrà risolto prima e la terapia sarà più efficace.

Può servirti: memoria umana (psicologia)

Il professionista introdurrà idee positive su tua madre -in -law. Una specie di correzione mentale per superare la paura.

Sebbene sia una terapia approvata dall'American Doctors Association nel 1958, molte persone sono riluttanti a lasciare che un'altra persona giochi con la mente.

Programmazione neurolinguistica (NLP)

La PNL si basa sullo sviluppo personale e sulle terapie di psicoterapia che vengono applicate per modificare i comportamenti o le capacità della persona che soffre della fobia. Per applicarli è necessario raggiungere la radice del problema.

Questo può essere rimodellata.

Terapie di rilassamento

Sezione relativa alla psicologia dell'energia. Questo tipo di terapia utilizza tecniche come yoga, pilates, tai-chi o acopress.

Ciò modificherà alcune abitudini di vita che miglioreranno l'energia sulla superficie della pelle e stimoleranno l'elettrochimica nel cervello.

Va notato che sebbene abbia sempre più aderi.

Suggerimenti

- Sii positivo e preparati mentalmente a combattere la paura.

- Non ricorrere alle basi. Prendere droghe, alcol o alcuni antidepressivi serviranno solo a peggiorare la situazione.

- Tratta la paura normalmente, non ignorarla. Non nascondere ciò che senti.

- Sapere è potere.

- Circondati di persone fidate. Questi serviranno da stampella nella lotta contro questa malattia.

- Evita le persone tossiche o negative. Rallenteranno o peggioreranno solo il trattamento e il recupero.

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- Partecipare alle terapie di gruppo dove incontrare più persone come una.

- Alla ricerca di prove e comprensione che la paura non è così tanto.

- Immagina qual è la cosa peggiore che può accadere. La paura fugge più lo insegui.

- Affrontare le paure. Il primo giorno ti divertirai, ma a poco a poco puoi superare ciò che ti spaventa.

- Prémia. Quando ottieni un po 'di anticipo, concediti un capriccio o fai una pausa.