I neuroni si rigenerano?

I neuroni si rigenerano? Si è sempre pensato che no. Sembra che la maggior parte dei nostri neuroni nasce quando siamo ancora nella pancia di nostra madre e, nel tempo, non si riproducono, ma che muoiano a poco a poco.

Tuttavia, questo non è stato un motivo di preoccupazione nelle situazioni normali. È comune che una generosa quantità di neuroni si perda ogni giorno, che inizia a essere patologica è una perdita eccessiva come quella in demenza.

Ma la perdita di neuroni considerato normale, non influisce sulle nostre capacità cognitive. In effetti, i neuroni riorganizzano continuamente le loro connessioni, per rafforzare sempre le più utili in ogni momento e scartare iuti inutili.

Ma cosa succede se ti dicessi che hanno trovato prove che i neuroni si rigenerano? Sai che ci sono alcune aree del nostro cervello in cui queste cellule si riproducono, anche se siamo adulti?

[TOC]

Rigenerazione dei neuroni nell'ippocampo

Sembra che, nella maggior parte dei mammiferi, i neuroni siano rigenerati nell'ippocampo e nel bulbo olfattivo. L'ippocampo è essenziale per l'apprendimento, la memoria e l'orientamento spaziale, mentre il bulbo olfattivo dà significato alle informazioni che il nostro odore cattura.

Questo ha senso, perché la spiegazione che viene data al nostro cervello che produce nuovi neuroni è che deve mantenere una serie di cellule con proprietà specifiche, ma durano un tempo limitato. Inoltre, sono essenziali perché sono specializzati per effettuare un'elaborazione neuronale molto specifica.

Apparentemente, numerosi studi affermano che i neuroni sono nati in una parte del ventricolo laterale e quindi migrano verso il bulbo olfattivo. Lì saranno integrati con le cellule esistenti e parteciperanno alla memoria olfattiva e al condizionamento della paura attraverso l'odore.

Possono anche migrare alla svolta dentata dell'ippocampo, acquisendo un ruolo importante nell'apprendimento spaziale e nella memoria delle chiavi contestuali.

Gli esseri umani si distinguono dagli altri mammiferi in cui non hanno rigenerazione nel bulbo olfattivo. Tuttavia, è stato dimostrato che questa rigenerazione è data nell'ippocampo. Sembra che questo spieghi perché non siamo così dipendenti dall'odore come gli altri animali, mentre abbiamo un maggiore grado di adattamento cognitivo.

Prima del 1998, era già noto che c'era neurogenesi (nascita di nuovi neuroni) nei roditori e nelle scimmie adulte. Ma e negli umani?

In quell'anno, Eriksson e il suo team furono i primi a dimostrare che la rigenerazione neuronale si verifica nell'ippocampo umano. Hanno usato il tessuto cerebrale umano post mortem, controllando che i neuroni si riproducono nella svolta dentata per tutta la vita.

Può servirti: frasi di gravidanza

Pertanto, le cellule dell'ippocampo hanno un tasso di rinnovo annuale dell'1,75%. Tuttavia, la neurogenesi umana nella corteccia cerebrale si verifica solo nel nostro sviluppo precoce e non è mantenuta in età adulta.

Rigenerazione dei neuroni nel nucleo striato

Nucleo striato (striato)

Nel 2014, un gruppo di scienziati dell'Istituto Karolinska ha scoperto che esiste la neurogenesi nel cervello degli esseri umani adulti.

Questi ricercatori hanno trovato neuroblasti sul muro del nostro ventricolo laterale. Possiamo dire che i neuroblasti sono cellule primitive che non si sono ancora evolute e che, in futuro, si differenzieranno nei neuroni o nelle cellule gliali.

Ma non è tutto, hanno anche scoperto che questi neuroblasti crescono e si integrano in un'area vicina: il nucleo striato. Questa parte del nostro cervello è essenziale per controllare i nostri movimenti e il danno in questo luogo produrrebbe alterazioni motorie come tremori e tic.

In effetti, gli stessi autori hanno scoperto che nella malattia di Huntington, dove vengono somministrati deficit motori, i neuroni sono appena rigenerati nella striata. Inoltre, nelle fasi avanzate della malattia, la rigenerazione si ferma completamente.

Rigenerazione in altre aree cerebrali

Ci sono autori che hanno trovato la rigenerazione neuronale degli adulti in altre aree non convenzionali, come nella neocortex, nella corteccia piriforme e nelle strutture limbiche come tonsille, ipotalamo o area preottica. Questi ultimi hanno un ruolo essenziale nei comportamenti sociali.

Tuttavia, ci sono investigatori che hanno ottenuto risultati contraddittori o hanno usato metodi non incomi che sono stati in grado di modificare i risultati. Pertanto, è necessario continuare a studiare per confermare questi risultati.

D'altra parte, dobbiamo menzionare che è difficile studiare nell'uomo la rigenerazione dei neuroni per i limiti etici esistenti. Per questo motivo, ci sono più progressi nel campo degli animali.

Tuttavia, è stata sviluppata una tecnica non invasiva chiamata spettroscopia di risonanza magnetica che può esplorare l'esistenza di cellule progenitrici nel cervello umano vivente.

Si prevede che queste tecniche possano essere perfezionate in futuro per saperne di più sulla neurogenesi negli esseri umani adulti.

Fattori che migliorano la rigenerazione neuronale negli adulti

- Arricchimento dell'atmosfera e dell'attività fisica

Sembra che un ambiente più complesso aumenti l'opportunità di vivere esperienze e produce stimolazione sensoriale, cognitiva, sociale e motoria.

Questo fatto specifico non sembra aumentare la neurogenesi, ma la sopravvivenza delle cellule dell'ippocampo nei roditori e il loro livello di specializzazione aumenta.

Tuttavia, solo l'attività fisica volontaria ha dimostrato di aumentare la neurogenesi, oltre alla sopravvivenza di queste cellule nei topi adulti.

Può servirti: 50 frasi sull'entusiasmo nella vita

Se consideriamo l'ambiente arricchito come maggiori opportunità di apprendimento, è stato confermato che l'apprendimento stesso è decisivo nella neurogenesi ipocampale.

- Compiti di apprendimento

In uno studio del 1999 di Gould ET. Hanno segnato le nuove cellule nei ratti e hanno osservato dove si sono diretti mentre eseguono compiti di apprendimento diversi.

Pertanto, hanno scoperto che il numero di neuroni rigenerati è raddoppiato nella svolta denunciata quando i ratti hanno svolto compiti di apprendimento coinvolti nell'ippocampo. Mentre, nelle attività in cui l'ippocampo non ha partecipato, questo aumento non è stato dato.

Ciò è confermato in altri studi, come Shors e Cols. Nel 2000, o come van Praag e collaboratori (2002), sebbene aggiungano che le nuove cellule si evolvono e diventino cellule mature funzionali simili a quelle già esistenti nella svolta dentata.

Per quanto riguarda le attività di apprendimento in cui è coinvolto l'ippocampo: l'apprendimento sfarfallio, preferibilmente cibo o navigazione spaziale.

- Interazioni sociali

In uno studio interessante di Lieberwirth & Wang (2012) è stato scoperto che le interazioni sociali positive (come l'accoppiamento) aumentano la neurogenesi adulta nel sistema limbico, mentre le interazioni negative (come l'isolamento) lo riducono.

Tuttavia, questi risultati devono essere contrastati con nuovi studi per essere in grado di confermare.

- Fattori neurotrofici

O Sostanze che promuovono la crescita nervosa, sarebbero quelle come BDNF (fattore neurotrofico derivato dal cervello), CNTF (fattore neurotrofico ciliare), IGF-1 (fattore di crescita simile all'insulina di tipo I) o VEGF (fattore di crescita endoteliale vascolare).

- Neurotrasmettitori

Esistono alcuni tipi di neurotrasmettitori che regolano la proliferazione cellulare.

Ad esempio, il GABA, che è inibitorio, regola la neurogenesi ipocampale. Più specificamente, lo riduce, ma allo stesso tempo l'integrazione di nuovi neuroni aumenta con i precedenti.

Un altro neurotrasmettitore, glutammato, riduce la rigenerazione neuronale. Come se una sostanza fosse iniettata con un effetto opposto (antagonista), la rigenerazione aumenta di nuovo.

D'altra parte, la serotonina aumenta la neurogenesi nell'ippocampo, mentre la sua assenza la riduce.

- Antidepressivi

In uno studio di Malberg et al. (2000) è stato dimostrato che l'esposizione prolungata agli antidepressivi aumenta la proliferazione cellulare nell'ippocampo. Tuttavia, questo è stato dimostrato solo nei ratti.

Fattori che inibiscono la rigenerazione neuronale negli adulti

- Fatica

Numerosi studi dimostrano che un aumento dello stress produce un'importante riduzione della rigenerazione neuronale dell'ippocampo.

Può servirti: la fluoxetina serve a perdere peso?

Inoltre, se lo stress è cronico, riduce sia la neurogenesi che la sopravvivenza di queste cellule.

- Steroidi

I corticosteroidi, come i glucocorticoidi, che sono rilasciati durante la risposta allo stress, producono una diminuzione della neurogenesi ipocampale. Il contrario si verifica se i livelli di questa sostanza sono ridotti.

Qualcosa di simile accade con gli steroidi gonadali. In effetti, nelle femmine la proliferazione neuronale varia in base ai livelli di steroidi esistenti in ogni fase del ciclo ormonale.

Se le femmine di estrogeni vengono somministrate per meno di 4 ore, la proliferazione neuronale aumenta. Tuttavia, se la somministrazione continua fino a 48 ore, tale proliferazione viene soppressa.

- Isolamento sociale

Sembra che il fallimento sociale, così come l'isolamento, riduce la rigenerazione neuronale e la sopravvivenza in animali come scimmie, topi, ratti e musarañas.

- Abuso di droghe

È stata dimostrata una riduzione della neurogenesi e della sopravvivenza cellulare a causa dell'uso cronico di alcol, cocaina, estasi, nicotina e oppioidi.

Riferimenti

1. Eriksson, p.T., Ekaterina p., Björk-Erikson, t., Alborn, a.M., Nordborg, c., Peterson, d.A. & Gage, F.H. (1998). Neurogenesi nell'ippocampo umano adulto. Nature Medicine, 4, 1313-1317.
2.  Ernst, a. A., Alkass, k. A., Bernard, s. A., Salehpour, m. A., Perl, s. A., Tisdale, j. A., & ... Uppsala Universitet, t. O. (2014). Neurogenesi nello striato del cervello umano adulto. Cell, 1072.
3. Gould, e., Beylin, a., Tanapat, p., Reeves, a. & Shors, t.J. (1999). L'apprendimento migliora la neurogenesi adulta nella formazione dell'ippocampo. Nature Neuroscience, 2, 260 - 265.
4. Lieberwirth, c. & Wang, Z. (2012). L'ambiente sociale e la neurogenesi nel cervello dei mammiferi adulti. Hum anteriore. Neurosci., 6, pp. 1-19.
5. Lieberwirth, c., Pane e., Liu, e., Zhang, Z., & Wang, Z. (2016). Neurogenesi adulta dell'ippocampo: la sua regolazione e il ruolo potenziale nell'apprendimento spaziale e nella memoria. Brain Research, 1644: 127-140. 
6. Malberg J.E., Eisch a.J., Nestler E.J., Duman r.S. (2000). Il trattamento antidepressivo cronico aumenta la neurogenesi nell'ippocampo di ratto adulto. J. Neurosci., 20, pp. 9104-9110.
7. Shors, t. J., Miesegaes, g., Beylin, a., Zhao, m., Rydel, t., & Gould, e. (2001). La neurogenesi nell'adulto è coinvolta nella formazione di memorie di traccia. Nature, 410 (6826), 372.
8. Van Praag h., Schinder a.F., Christie b.R., Toni n., Palmer t.D., Gage f.H. (2002). Neurogenesi funzionale nell'ippocampo adulto. Natura; 415 (6875): 1030-4.
9. Yuan, t., Li, j., Ding, f., & Arias-Carrion, o. (2014). Evidenza di neurogenesi adulta nei primati non umani e nell'uomo. Ricerca cellulare e tissutale, (1), 17.