Frutti con j

Tra i frutta e verdura che iniziano con j I più importanti sono il jalapeño, il pomodoro (pomodoro), il jojoto o lo zenzero. Per mantenere una dieta sana è essenziale.

Attraverso frutta e verdura è possibile ottenere tutti i nutrienti di cui il nostro corpo ha bisogno, tra cui vitamine, minerali, proteine, carboidrati, zuccheri, grassi e aminoacidi.

Alcuni esempi comuni di verdure di J sono il jalapeño, il pomodoro o il jojoto. Ognuno ha un gusto molto diverso e fornisce nutrienti vari al corpo.

Per approfondire, esempi di frutta e verdura per lettera J sono:

Jalapeno

Jalapeños, Picantes

Questo frutto, noto in alcuni paesi come pepe piccante, è, come lo descrive la sua variante, un frutto molto piccante.

Il suo nome originale proviene dalla sua città natale, Jalapa, in Messico. Aggiungi un sapore piccante al cibo e, di solito, è un riferimento alla cultura latina (Messico e America Centrale) nel mondo della cucina.

Jitomato

È una varietà di tomatillo comune, è anche noto come pomodoro colorato o pomodoro ombelico. Il pomodoro comune è raccontato in Messico.

Jojoto (mais)

Jojoto o mazorcas

È anche noto come mais, mais o mais, dipende dalla posizione geografica.

Jojoto è come il mais è noto in Venezuela. In diversi paesi il mais è un ingrediente primario nella gastronomia locale, ad esempio Venezuela, Colombia, Perù e Messico.

Con il Cor.

Zenzero

Lo zenzero è la radice di una pianta dall'India. È usato in cucina come un tipo, anche per fare infusioni. Il suo sapore è piccante e ha molti benefici per la salute.

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Jono o Mombin giallo

Jono. Fonte: Wikimedia Commons

È un frutto giallastro simile alla prugna, ha una forma di uovo e un grande seme al centro. È gusto succoso, carnoso e dolce.

Jicama messicano o patata

Jicama (Pachyrhizus erosus). Fonte: Wikimedia Commons

Jicama è una specie di patata. È un ortaggio che può essere trovato in molti paesi del Sud America, nell'Africa occidentale e centrale.

Il suo aspetto è simile a quello di una patata e viene utilizzato anche per preparazioni simili, come le patate fritte.

Esparraguera Jew

Esparraguera Jew. Fonte: Wikimedia Commons

L'ebreo di Esparraguera entra nella categoria dei legumi. È una guaina verdastra, lunga e semi. Il sapore è una miscela tra asparagi e fagioli.

Jinicuil o Cuajinicuil

Junicuil. Fonte: Wikimedia Commons

Sono baccelli, frutta dell'inga jinicuil. All'interno ha semi a forma di fagiolo, con una polpa di cotone dolce.

Jujuba

Jujuba. Fonte: Wikimedia Commons

È anche noto come giujube o chichindra. È una specie vegetale ricca di vitamina A, B1, B2, B3, C, fosforo, potassio, calcio, ferro, tra gli altri.

Jabticaba o sweep

Jabuticaba. Fonte: Wikimedia Commons

Conosciuto anche come ibapurú o yabuitical, è un frutto di molti nomi, descritto nel corso della storia da autori diversi.

Ci sono varietà verdi o bianche. È un frutto che si verifica sotto forma di cluster. Con la sua polpa puoi fare il vino.

Jobo

Jobo. Fonte: Wikimedia Commons

Chiamato anche Hobo o Yuplón, è un frutto proveniente dall'America tropicale, naturalizzata in altre regioni come l'Africa o l'India. Di solito mangi fresco e succo.

Come curiosità, è ampiamente usato in Surinam come medicina per combattere la diarrea o le malattie a trasmissione sessuale.

Fagiolo verde

Fagioli verdi. Fonte: Wikimedia Commons

Sebbene molti possano pensare che sia un legume, il fagiolo verde è davvero una verdura. Si ritiene che sia originario della Mesoamerica, ma attualmente è molto consumato in tutto il mondo. In alcuni luoghi la conoscono anche come vanita.

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Pony

Pony. Fonte: Wikimedia Commons

È un tropicale, originario del sud -ovest dell'India e della Malesia orientale. È anche noto come yaca. Oggi è coltivato in America. La sua buccia è verde giallastra e la sua polpa è gialla. Oltre a colorato, è molto nutriente.

Jambolán

Fruit of the Jambolán o Jambolano. Fonte: Wikimedia Commons

È anche noto come Jambul, è un albero tropicale usato come pianta ornamentale nei grandi giardini. I suoi frutti sono bacche nere il cui sapore ricorda l'albicocca. È coltivato in America.

Jagua

Interno della Jagua. Fonte: Wikimedia Commons

È una pianta americana, originaria del Sud America settentrionale (Caraibi, Messico meridionale, Paraguay, ed è anche situato in Bolivia). I suoi frutti sono bacche dolci con cui puoi fare succhi o marmellati. È anche medicinale.

Jaracatiá

La bacca di jaracatiá è arancione. Fonte: Wikimedia Commons

È una pianta endemica americana, puoi ottenere dal Nicaragua a Panama e in Argentina e Bolivia. È un albero alto compreso tra 8 e 25 metri, con spine sul bagagliaio. I suoi frutti sono a forma di pera, con una corteccia arancione. Con loro sono preparati pasticceria e cioccolatini, perché sono dolci.

Jatoba

Frutti maturi di Jatoba. Fonte: Wikimedia Commons

È un solito albero nei Caraibi e in America centrale e meridionale, alto (fino a 40 metri). I suoi frutti, quando maturano, sono marrone scuro e la loro polpa è gialla, dolce. La corteccia e la resina sono usate dai brasiliani per scopi medicinali.

Jerivá (O yerivá)

Frutti maturi del palmo. Fonte: Wikimedia Commons

È un frutto di palma, piccolo e arrotondato, arancione. Questo palmo è originario del Brasile meridionale, dell'Argentina, dell'Uruguay e del Paraguay. Sebbene sia usato principalmente per l'alimentazione del bestiame, il suo frutto è consumato dall'essere umano; La sua polpa è densa e fibrosa, di cui i dolci sono realizzati o marmellati-.

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Jua o Jua

Juá. Fonte: Wikimedia Commons

È un frutto dall'America, dal nord -est del Brasile, si trova anche in Bolivia e Paraguay. Il suo frutto è piccolo, rotondo e giallastro quando è maturo e molto dolce. La corteccia ha una sostanza che fa bene alla pulizia dei denti e a fare sapone.

Jurubeba 

Jurubeba è una famiglia di pomodori. Frutti verdi. Fonte: Wikimedia Commons

È un albero distribuito in Brasile, Argentina settentrionale e Paraguay. I loro frutti sono piccoli, rotondi e quando sono maturi prendono un colore verde giallastro. Il suo sapore è amaro. In Brasile, i frutti sono macery in brandy, ma sono anche cotti con riso o preparati in salsa.

Jussara

Frutta palmitica. Fonte: Wikimedia Commons

È il palmo comunemente noto come palmito, palmitero o squearova. È originario di Bolivia, Paraguay, Brasile, Perù e Argentina. Da esso viene estratto il palmo ben noto e delizioso. Il suo frutto è piccolo, rotondo e nero. È commestibile e importante fonte di nutrienti.