Coesistenza sana

Una sana coesistenza consente a ogni individuo di sentirsi libero di esprimere e svilupparsi, senza violare i diritti degli altri

Cos'è una sana coesistenza?

UN Coesistenza sana È quello in cui le persone hanno la libertà di esprimere vari modi di pensare e sentire senza paura di essere giudicati ed esclusi per questo. Si basa su valori come rispetto, tolleranza ed empatia.

Una sana coesistenza non è esente dai conflitti. Ma questi sono risolti dal dialogo, rispetto per la differenza e il diritto degli individui di prendere decisioni autonome all'interno del quadro della legalità.

Le società in cui regna una coesistenza sana offrono ai loro individui maggiori opportunità di crescita personale, perché invece di cercare di mettere a tacere i conflitti attraverso l'esclusione e la repressione, vengono discusse apertamente, dando voce a diverse prospettive e generando cambiamenti profondi e duraturi.

La formazione di cittadini per una sana coesistenza inizia a casa. I genitori sono i primi responsabili di incarnare i valori di rispetto e tolleranza e allo stesso tempo stabilire regole chiare e infondere il senso di responsabilità e onestà.

Come ottenere una sana coesistenza

Rispettare i limiti

Di solito si ripete che "la mia libertà termina dove inizia il diritto dell'altro". E, in effetti, avere la capacità di percepire quel confine tra la mia libertà di agire e il rispetto per la dignità dell'altro è essenziale per una sana coesistenza.

Collaborare

Sebbene siamo individui unici, non viviamo isolati o potremmo farlo. Per avere una vita mentale e fisicamente sana abbiamo bisogno dell'aiuto degli altri, così come hanno bisogno della nostra collaborazione.

Essere educato

Dai il buongiorno, chiedi il permesso di passare, ringrazia e chiedi, per favore, sono segni di istruzione e modi per esprimere il rispetto per coloro che ci circondano.

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Prenditi cura di spazi domestici e pubblici

Mantieni pulito la nostra stanza e il resto della casa, prenditi cura delle forniture scolastiche, non gettare immondizia nelle strade, non graffiare le pareti o la superficie dei tavoli. In breve, prendersi cura del nostro ambiente è un campione di rispetto per ciò che ci circonda.

Prenditi cura della lingua

La maleducazione o le espressioni così così possono danneggiare la sensibilità di molte persone, non solo a quelle a cui sono diretti. Ecco perché è importante eliminarli completamente dal nostro vocabolario, usare un linguaggio moderato.

Gestire correttamente le emozioni negative

La relazione con gli altri può darci motivi legittimi per sentirci arrabbiati o delusi. Ma, sebbene queste emozioni siano valide, dobbiamo gestirle in modo che non diventino distruttive e coesistenza.

Valori per una sana coesistenza

io rispetto

È la considerazione verso l'integrità degli altri, con la quale accettiamo le loro azioni e opinioni senza reagire in modo aggressivo o sprezzante e esprimiamo i nostri disaccordi in modo attento e assertivo.

Onestà

Le nostre relazioni con gli altri devono essere basate sulla sincerità e l'assertività, cioè nell'esprimere le nostre opinioni e sentimenti senza perdere rispetto per le altre persone.

Responsabilità

Consiste nel riflettere sulle possibili conseguenze delle nostre azioni e nel prendere in carico le conseguenze quando non sono previsti.

Fiducia

È il prodotto della costante applicazione dei valori di cui sopra. Se c'è rispetto, onestà e responsabilità in un gruppo di persone, allora sorgerà la fiducia tra di loro.

Empatia

È la capacità di accettare e, per quanto possibile, comprendere i sentimenti degli altri, senza giudicare e senza cercare di cambiarli.

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Solidarietà

Consiste nel sensibilizzare i problemi degli altri e di prestare loro l'aiuto di cui hanno bisogno. Attraverso la solidarietà esprimiamo la consapevolezza che non viviamo isolati, ma in una società che ha bisogno di noi e alla quale abbiamo bisogno.

Tolleranza

Non solo è capire che gli altri possono pensare e pensare in modo molto diverso da noi, ma anche riconoscere il prezioso punto di vista dell'altro e iniziare un dialogo costruttivo con esso. La tolleranza non è quindi "supportare" l'altro, ma accettare differenze come parte della vita.

Regole per una sana coesistenza

Rispetto e obbedisci ai nostri genitori

Ciò non significa che non possiamo esprimere disaccordo, ma dobbiamo farlo dal rispetto e dalla fiducia che le decisioni dei nostri genitori siano motivate nel nostro bene.

Rispettare gli obblighi

A casa, a scuola o nell'ambiente di lavoro, gli obblighi sono i nostri contributi personali al benessere della nostra famiglia, comunità o paese. Se smettessimo di soddisfarli, una sana coesistenza non sarebbe possibile.

Vai in aiuto di coloro che soffrono di incidenti

Se camminare per strada assistiamo al fatto che qualcuno subisce una caduta, svuota o è sopraffatto da un veicolo, dobbiamo dare l'aiuto che possiamo mentre arriva l'aiuto medico. Sono alcuni paesi questo tipo di comportamento è previsto dalla legge.

Interagire con gli altri dall'onestà

Ciò implica non mentire, non rubare, non agire con intenzioni nascoste e parlare sempre per sincerità e assertività.

Rispetta i gusti, le opinioni e le decisioni degli altri

Sebbene non siamo d'accordo con il modo in cui gli altri pensano o si comportano, una coesistenza sana dipende dal fatto che siamo in grado di rispettare il diritto di ogni persona di prendere decisioni autonome.

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Evita i giudizi di valore a causa di aspetti o orientamento sessuale

I pregiudizi originati nell'aspetto fisico o dall'orientamento sessuale di una persona costituiscono un serio pericolo per la coesistenza. È importante avere un'idea delle persone dalle loro parole e atti, lasciando da parte l'aspetto.

Esempi di coesistenza sana

- Dai il buongiorno per arrivare all'autobus.

- Rispettare gli standard pedonali: attraversare la strada attraverso l'area di graffio quando la luce del semaforo è in rosso.

- Chiedi "per favore" quando abbiamo bisogno dell'aiuto di un'altra persona.

- In classe, alza la mano se vuoi intervenire e attendere che l'insegnante conceda la parola turno.

- Quando si cammina verso il nostro animale domestico, porta una borsa per raccogliere i depositi dell'animale.

- A casa, alla fine del gioco, salva i giocattoli nel luogo corrispondente.

- Grazie quando una persona ci ha dato aiuto o ci ha reso un regalo.

- Presta attenzione a coloro che ci parlano e non essere consapevoli del cellulare in una conversazione.

- Se discutiamo con i nostri fratelli o con gli amici, sii disposto a riconoscere i nostri errori, accettiamo scuse o scusate, per sincerità.

Riferimenti

1. (2009). Valori per una buona convivenza. Federazione insegnante dell'Andalusia. Tratto da Feandalucia.ccoo.È.
2. (2016). Accordi di coesistenza salutari. Tratto da Orientationujar.È.
3. (2016). Passi per creare regole familiari. Centro per il controllo e la prevenzione delle malattie. Preso da CDC.Gov.
4. Folgado Caraballo, a. (2002). 10 Regole di base di coesistenza per i bambini. Tratto da Guiainfantil.com.