Giovane adulto

Cos'è un giovane adulto?

UN Giovane adulto È tutta quella persona che ha lasciato l'adolescenza e che non è ancora entrata nella maturità intermedia o nell'età adulta. Le età in cui una persona è considerata in questa fase variano da un autore all'altro; Tuttavia, circa si trovano di solito tra 19 e 40 anni.

Questa fase è una delle più lunghe nella vita delle persone e anche uno dei più cambiamenti; Pertanto, il suo studio è essenziale per comprendere le difficoltà caratteristiche dei giovani adulti. Tuttavia, fino a tempi molto recenti la psicologia dello sviluppo aveva messo da parte questo settore della popolazione.

Fortunatamente, negli ultimi decenni è emersa una crescente enfasi nella comprensione delle caratteristiche delle persone tra 19 e 40 anni. C'è anche un maggiore interesse a comprendere quali cambiamenti vengono prodotti in questa fase; Pertanto, la speranza è che possiamo aiutare le persone meglio in questo settore della popolazione.

In questo articolo studieremo le caratteristiche più importanti dei giovani adulti, nonché diversi aspetti relativi alle sfide che affrontano per la loro fascia d'età specifica.

Caratteristiche fisiche e psicologiche

Entrando nella giovane età adulta, le persone hanno già lasciato il processo di sviluppo primario alle spalle. Pertanto, le loro capacità fisiche e cognitive sono completamente sviluppate.

Corpo

Nel corpo, i giovani di questa fase sono nel punto più alto delle loro capacità fisiche. La forza muscolare e la resistenza sono le più alte in tutta la nostra vita e altri fattori, come le capacità sensoriali, il tempo di reazione o la salute del cuore sono anche al massimo.

D'altra parte, è in questo momento che le persone mostrano una maggiore energia; Pertanto, la maggior parte degli atleti professionisti si trova all'interno di questa fascia d'età.

Inoltre, questo livello di energia superiore (causato in parte da livelli più elevati di testosterone) porta i giovani ad esplorare ed eseguire più comportamenti a rischio.

Verso la fine di questa fase, il corpo inizia a crescere lentamente. Inizialmente i cambiamenti non sono molto evidenti, ma più la persona è vicina all'età adulta intermedia, più sono ovvi.

Ad esempio, la visione può perdere una certa sensibilità, i capelli iniziano a cadere e il sistema immunitario avrebbe meno capacità di affrontare alcune malattie.

Mente

Durante le giovani capacità mentali di età adulta iniziano a stabilizzarsi; Alcuni esperti considerano di raggiungere il loro picco di circa 35 anni. In questo momento appare di solito il pensiero relativo, una caratteristica che generalmente non è presente nell'infanzia.

Per questo motivo, i giovani adulti si rendono conto che le cose non sono sempre bianche o nere. Pertanto, iniziano a guardare ogni problema da diverse prospettive e a capire che non c'è sempre una sola risposta chiara. Pertanto, la riflessione critica è particolarmente importante in questo momento.

D'altra parte, in questa fase è necessario lo sviluppo del pragmatismo. Durante l'infanzia e l'adolescenza, la persona ha dovuto affrontare seri problemi nel mondo reale.

Tuttavia, la necessità di raggiungere l'indipendenza crescente fa sì che i giovani adulti devono trovare il modo di raggiungere i loro obiettivi, anche quando non sanno tutto o non hanno un buon piano d'azione.

Infine, durante le giovani età adulta, le persone possono raggiungere il livello di esperti nella loro area di specializzazione. Ciò incoraggia altre caratteristiche come la creatività, la risoluzione dei problemi e persino l'autostima.

Cambiamenti fisiologici nei giovani adulti

Il corpo dei giovani adulti è al suo apice dello sviluppo. Nel campo evolutivo, gli umani non sono preparati a sopravvivere ben oltre questa fase; Pertanto, tutti i nostri sistemi hanno una massima prestazione tra i 19 e i 40 anni, per garantire che sfruttamo appieno il nostro tempo sul pianeta.

Pertanto, ad esempio, sia uomini che donne hanno livelli più alti di testosterone in questa fase. In questo modo, la loro forza fisica è maggiore, hanno più energia e svolgono tutti i tipi di attività che più avanti nella vita sono considerati troppo rischiosi.

Inoltre, poiché la fertilità è anche maggiore in questo momento, i giovani adulti di solito provano livelli più alti di desiderio sessuale prima di 40 anni.

Durante questa fase, invece di cercare la stabilità di una famiglia, è comune che le persone desiderano avere più coppie possibili; Tuttavia, questa tendenza inizia a diminuire circa 30-35 anni.

Dal centro di questo ciclo, le capacità fisiche iniziano a ridurre impercettibilmente. La densità ossea e la massa muscolare iniziano a essere perse ed è più facile accumulare grasso nel corpo. D'altra parte, elementi come il sistema immunitario o i sensi iniziano a funzionare in modo meno efficace.

Sessualità

La sessualità è una delle aree più importanti della vita delle persone, e questo diventa particolarmente vero durante la fase della giovane età adulta.

In questo momento, a causa della più grande fertilità e del conseguente aumento degli ormoni sessuali, la maggior parte degli individui ha un desiderio sessuale molto più elevato rispetto alle loro controparti più vecchie.

Questo ha diverse implicazioni. Da un lato, la ricerca di un numero maggiore di partner sessuali e la frequenza nelle relazioni è favorita. Dall'altro, il desiderio di avere figli inizia ad apparire intorno ai 30-35 anni, quindi è necessario combinare entrambi gli impulsi nel miglior modo possibile.

Il modo in cui la sessualità è espressa in questo momento varia notevolmente dalla cultura all'altra. Pertanto, in ambienti più conservatori, le persone all'inizio della loro fase di giovani adulti tendono a formare coppie stabili e iniziare una famiglia, mentre coloro che vivono in ambienti liberali di solito rimangono questi eventi fino a dopo.

Infine, nel caso di persone non eterosessuali, la giovane età adulta è di solito il momento in cui iniziano davvero a godersi davvero la loro sessualità.

Ciò può essere dovuto a molti fattori, essendo uno dei più importanti per ottenere l'indipendenza dalla famiglia e l'accettazione della condizione di omosessuale o bisessuale.