11 Teorie della motivazione in psicologia e nei suoi autori

IL teorie della motivazione Spiegano come si sviluppa, aumenta e riduce la motivazione nell'uomo. In psicologia, la motivazione è definita come una serie di processi che iniziano, guidano e mantengano tutti i comportamenti legati alla capacità di raggiungere un obiettivo.

La motivazione ha a che fare con i pensieri, le emozioni e i comportamenti, quindi è uno dei livelli mentali più importanti. La motivazione è legata a tutte le situazioni della vita quotidiana che richiedono qualche tipo di azione, di andare in cucina per un bicchiere d'acqua al fatto di iniziare a studiare una carriera per migliorare le nostre opportunità di lavoro.

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Pertanto, è un processo psicologico molto ampio che ci colpisce in ogni momento, quindi è stato di grande interesse per gli esperti nel comportamento umano nel corso della storia.

Esistono molti fattori diversi che influenzano la motivazione, compresi quelli biologici, sociali, cognitivi ed emotivi. Per questo motivo, ci sono tutti i tipi di teorie della motivazione che sono feedback tra loro e che spiegano diverse parti del processo di recitazione in base agli obiettivi.

Nel corso della storia, sono state proposte molte diverse teorie motivazionali e oggi non c'è ancora consenso su quale sia il modo migliore per spiegare questo fenomeno psicologico. In questo articolo vedremo alcuni dei più importanti, con l'obiettivo di capire come funziona questo processo nel miglior modo possibile.

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Teorie della motivazione più importanti

- Teoria dei due fattori di Hertzberg

Federico Herzberg

Una delle prime spiegazioni su come la motivazione che è apparsa nel campo delle opere psicologiche è stata la teoria dei due fattori, proposta da Frederick Herzberg negli anni '50 del secolo scorso. Questo psicologo ha condotto sondaggi su oltre 200 dipendenti per capire cosa ha causato i sentimenti positivi e negativi che hanno provato nei confronti del loro lavoro.

Dopo aver analizzato tutte le sue risposte, Herzberg si rese conto che c'erano principalmente due tipi di fattori che determinavano il livello di soddisfazione che i dipendenti mostravano verso le loro responsabilità lavorative: quelli di motivazione e igiene.

Da un lato, i fattori di motivazione sono quelli che portano i dipendenti a sforzarsi, innovare, sentirsi soddisfatti e lavorare di più. Tra i più importanti sono la sensazione di essere riconosciuti nella posizione stessa, quanto sono piacevoli i compiti da svolgere e la sensazione che la carriera stessa progredisca.

D'altra parte, i fattori di igiene sono quelli che causano la mancanza di motivazione e soddisfazione professionale se non sono presenti. Alcuni dei più comuni sono lo stipendio, i benefici del lavoro o i buoni rapporti con boss e co -lavoratori.

È interessante notare che entrambi i tipi di fattori sembravano funzionare in modo indipendente: la presenza di diversi fattori di igiene non aumenta la motivazione da un certo punto e l'assenza di motivazione non diminuisce la soddisfazione da un certo livello.

- Piramide dei bisogni di Maslow

Gerarchia dei bisogni: quelli di base sono i fisiologici e i più alti di autorealizzazione

Una delle teorie della motivazione di maggior successo ha avuto tanto e al di fuori della portata della psicologia era quella proposta da Abraham Maslow nel suo lavoro "una teoria della motivazione umana" del 1943. In questo articolo, il ricercatore ha difeso che le nostre esigenze sono gerarchiche; cioè, i più basilari devono essere adempiuti prima che quelli di livelli più alti vengano attivati.

Pertanto, la maggior parte delle persone inizia la loro vita agendo dai più bassi livelli di motivazione e, mentre coprono i loro bisogni possono andare a quanto segue. Secondo la teoria di Maslow, i tipi di motivazione esistenti sono organizzati a cinque diversi livelli: esigenze fisiologiche, di sicurezza, appartenenza, stima e aggiornamento.

Bisogni fisiologici

Questo livello include tutte le esigenze che devono essere coperte per garantire la sopravvivenza e la riproduzione dell'individuo. Pertanto, incorpora elementi come la ricerca di cibo, acqua, calore, rifugio e sesso. Sono a un livello molto basso nel cervello e hanno una priorità assoluta su tutti i tipi.

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Esigenze di sicurezza

Una volta raggiunti gli obiettivi di sopravvivenza, la persona inizia a preoccuparsi di più del benessere e della sicurezza a lungo termine. A questo livello troviamo obiettivi correlati, ad esempio, con il livello finanziario, la salute fisica e la stabilità, sia personalmente che l'ambiente in cui la singola vive.

Bisogni di appartenenza

Il terzo livello della teoria della motivazione di Maslow ha a che fare con la necessità di connettersi con altre persone, in un'amicizia o in una relazione. Coloro che sono a questo punto si concentrano sulla formazione di relazioni forti e stabili, basate sull'amore reciproco e sul rispetto.

Esigenze di stima

Il quarto livello della piramide di Maslow ha a che fare con la necessità di sentirsi rispettato da altre persone e da soli. Coloro che sono a questo punto spesso cercano di fare la differenza, contribuire con qualcosa al mondo ed evidenziare qualcosa in particolare, sia al lavoro che a livello personale.

Esigenze di aggiornamento

L'ultimo livello descritto da Maslow è il più raro e si stima che meno del 10% della popolazione ne opera oggi. Coloro che sono qui si concentrano principalmente sull'ottenere il massimo in tutte le aree e nello sviluppo del loro pieno potenziale.

- Teoria del bisogno di successo

David McClelland

Un'altra delle teorie più importanti sulla personalità è ciò che McClelland ha sviluppato sulla necessità di realizzare. Questo ricercatore ha capito che mentre la maggior parte delle persone cerca il successo a causa delle ricompense esterne che forniranno, altre persone sentono il bisogno di migliorare semplicemente ottenendo un risultato personale.

Molte delle teorie della motivazione classica (in particolare quelle del comportamentismo) non hanno contemplato la possibilità che una persona agisca in modo motivato se non vi fosse alcun rinforzo esterno che lo promuova ad essa. Per McClelland, tuttavia, alcuni individui devono spingere se stessi per essere migliori semplicemente per soddisfazione di farlo.

Questa teoria della motivazione è molto utile per spiegare perché alcune persone sono in grado di eseguire risultati molto complicati in situazioni in cui non sembra esserci alcuna ricompensa sufficiente, come un ricercatore scientifico che si distingue nel suo campo dopo molti anni di duro lavoro senza esterni riconoscimento.

- Teoria dei bisogni di base

A partire dal lavoro di McClelland, alcuni ricercatori hanno capito che la necessità di risultati non era l'unica che poteva indurre un individuo a combattere per ottenere obiettivi difficili o ad affrontare situazioni complicate. Secondo le ultime ricerche sui bisogni di base, ci sono tre motivazioni principali: quella del successo, dell'affiliazione e del potere.

In questa teoria, la necessità di realizzazione è la stessa di McClelland. Le persone che si sentono motivate in questo modo agiscono per sentirsi bene con se stesse quando raggiungono gli obiettivi che sono stati proposti e i premi esterni non sono così importanti per loro.

La necessità di affiliazione è completamente diversa. Gli individui con questo bisogno di base sono principalmente motivati ​​dalla loro necessità di essere accettati e come altri. Di solito si sentono a disagio con i conflitti e cercano supporto sociale in tutto ciò che fanno. Per questo motivo, i loro obiettivi sono generalmente determinati da ciò che pensano che le persone vogliono.

Infine, le persone bisognose di potere sentono il desiderio di controllare tutti gli aspetti della loro vita e quello degli altri. Normalmente cercano di raggiungere posizioni di stato, in cui possono influenzare gli altri individui; E sono molto più preoccupati per la loro posizione sociale rispetto agli obiettivi che raggiungono o nei risultati che ottengono.

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- Teoria evolutiva della motivazione

Fonte: Human_evolution_scheme.Svg: m. Lavoro giarderivativo: Gerbil [CC BY-SA 3.0 (http: // creativeCommons.Org/licenze/by-sa/3.0/]]

Una delle correnti più importanti nell'attuale psicologia è evolutiva. Da questa prospettiva, comportamenti, pensieri e sentimenti umani sono studiati dal punto di vista del nostro sviluppo come specie, esaminando il motivo per cui ciascuno di questi elementi è stato formato nel lontano passato come adattamento all'ambiente.

La teoria evolutiva della motivazione difende, quindi, che i nostri desideri, istinti, impulsi e obiettivi mantengono una relazione diretta con l'ambiente in cui sviluppiamo come specie. Pertanto, il nostro modo di agire sarebbe determinato da ciò che avrebbe significato una maggiore probabilità di sopravvivenza e riproduzione nel nostro passato evolutivo.

Una parte molto importante della teoria evolutiva della motivazione è la teoria dell'ottimizzazione. Secondo questo paradigma, gli umani cercano sempre di massimizzare i premi che otteniamo mentre minimizziamo l'energia che spendiamo per ottenerli. In questo modo, in ogni momento stiamo eseguendo un'analisi costi-benefici.

- Teoria delle aspettative

La teoria delle aspettative difende che le persone sceglieranno come agire in base a quali sono le conseguenze che derivano dai loro comportamenti. Pertanto, secondo questa teoria, gli obiettivi degli individui sono pragmatici al 100% e dipendono dal contesto in cui si muovono.

Tuttavia, la teoria delle aspettative non si basa esclusivamente sui premi che si ritiene siano raggiunti, ma anche su come probabilmente la persona che si verifica. Pertanto, le persone tendono a cercare di più per ottenere qualcosa che sappiamo si verificherà se si verificano determinate condizioni, che se crediamo che una ricompensa sia solo probabile.

D'altra parte, quando la motivazione di un individuo viene analizzata in base a questa teoria, vengono esaminati tre elementi: aspettative, strumentalità e valenza. Sulla base di queste tre caratteristiche, il desiderio di agire per le persone aumenterà e diminuirà insieme alla loro probabilità di agire in modo mirato.

L'aspettativa è la convinzione che gli sforzi stessi porteranno la persona a raggiungere gli obiettivi che sono stati proposti. Questo elemento si basa sulle esperienze passate dell'individuo, sulla sua autostima e sulla percezione di quanto sia complicata raggiungere un obiettivo specifico.

La strumentalità, d'altra parte, è la probabilità attribuita a una ricompensa specifica se si comporta correttamente. Infine, Valencia è il valore attribuito a questa ricompensa.

- Teoria della riduzione dell'impulso

Clark Hull

La teoria della riduzione dell'impulso si concentra sull'idea che gli umani agiscano principalmente per soddisfare il più possibile i nostri bisogni, con l'obiettivo di rimanere in uno stato di equilibrio noto come omeostasi. Questa teoria fu proposta per la prima volta nel 1943 da Clark Hull.

Hull credeva che gli umani si sentano motivati ​​solo ad agire nei tempi in cui si verificano alterazioni nel nostro stato di omeostasi. Queste alterazioni possono provenire da fonti molto diverse, dalle più semplici come la fame, alla più complessa come la perdita di un lavoro o la morte di un parente.

Oltre a ciò, la teoria della riduzione dell'impulso diventa una distinzione tra motivazioni primarie e secondarie. Primari sono quelli che hanno a che fare con la soddisfazione diretta dei nostri impulsi naturali, come la fame, la sete o la necessità di sesso.

D'altra parte, le motivazioni secondarie sono quelle legate alla soddisfazione indiretta dei nostri impulsi. Ad esempio, il desiderio di ottenere denaro è perché con questo elemento possiamo acquistare cibo o rifugio, che a sua volta può aiutarci a soddisfare le nostre esigenze primarie.

- Teoria arusale

Stanley Schachter

La teoria aroual è stata proposta dagli psicologi Stanley Schachter e Jerome E. Cantante. La sua idea principale era che la nostra motivazione dipendesse dall'attivazione del sistema nervoso, che provoca uno stato psicologico di vigilanza e stimolazione e si traduce in quello che è noto come Arouul.

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Schachter e Singer hanno studiato lo stato cerebrale di diversi pazienti e hanno scoperto che la dopamina, un neurotrasmettitore responsabile dei livelli di allerta e di piacere, causano cambiamenti molto importanti nella motivazione. Sulla base di questa scoperta, gli psicologi hanno stabilito che le differenze di motivazione hanno a che fare con la sensibilità a questa sostanza.

In effetti, è stato dimostrato che quando una persona raggiunge un obiettivo importante per lei, riceve una dose di dopamina che provoca grande piacere e aumenta la probabilità che possa comportarsi di nuovo in futuro in futuro. Pertanto, per coloro che difendono questa teoria, gli obiettivi devono essere il più rafforzati possibile con l'obiettivo di mantenere uno stato mentale adeguato.

- Teoria degli incentivi

La teoria dell'incentivo della motivazione si basa sui principi del comportamentismo, che stabiliscono che le persone agiscono solo in una direzione in risposta a un incentivo, che può essere sia interno che esterno.

In questo modo, coloro che difendono questo punto di vista credono che le persone non agiscano per essere felici o perché crediamo che un'attività sia soddisfacente, ma in un modo puramente utilitaristico.

Pertanto, secondo la teoria dell'incentivo, gli esseri umani agirebbero solo per evitare le punizioni o per ottenere premi, essendo in grado sia dell'ambiente che di altre persone, sia dal nostro interno. Ad esempio, un individuo potrebbe cercare un lavoro con l'obiettivo di evitare la fame o di migliorare il loro status sociale.

Dalla teoria degli incentivi, elementi come i valori sono messi da parte per studiare in profondità altri come la probabilità di ricevere una ricompensa o una punizione se viene eseguita una determinata azione.

- Teoria temporanea

La teoria temporanea della motivazione è stata sviluppata dai ricercatori Piers Steel e Cornelius König. Entrambi gli psicologi volevano studiare il modo in cui il tempo e le scadenze hanno influenzato la motivazione umana, con l'obiettivo di comprendere i fenomeni come la procrastinazione e l'istituzione di obiettivi.

Gli studi di entrambi gli psicologi hanno permesso loro. In questo modo, la procrastinazione sarebbe una componente essenziale della natura umana, poiché la motivazione è sempre bassa quando il tempo non preme.

- Teoria di Festinger

Uno dei contributi più importanti del ventesimo secolo al campo della psicologia è stato il concetto di dissonanza cognitiva, proposto dal ricercatore Leon Festinger. Secondo questo psicologo, quando c'è una discrepanza tra i nostri pensieri o credenze e le nostre azioni, tendiamo a sentirci profondamente a disagio.

Se questo disagio raggiunge un livello molto elevato, ci sentiremo motivati ​​ad agire in modo tale da poterlo sbarazzarci. In generale, ciò comporterà comportamenti più allineati con le nostre credenze, poiché è molto difficile cambiare il modo in cui vediamo il mondo.

Tuttavia, Festinger credeva anche che nei casi in cui la dissonanza cognitiva fosse molto potente, possiamo cambiare completamente le nostre convinzioni con l'obiettivo di adattarsi a un ambiente che non corrisponde a ciò che pensiamo.

Riferimenti

1. "5 teorie psicologiche di Motorcion per aumentare il produttivo" In: Contactzilla. Estratto il: 27 novembre 2019 da Contactzilla: contactzilla.com.
2. "Teorie della motivazione e della loro applicazione nelle organizzazioni: un'analisi del rischio" In: Research Leap. Estratto il: 27 novembre 2019 da Research Leap: ResearchLeap.com.
3. "Teorie della motivazione" At: Knowledge Hut. Estratto il: 27 novembre 2019 da Knowledge Hut: KnowledgeHut.com.
4. "8 teorie della motivazione e del desiderio umano" In: Chopra Center. Estratto il: 27 novembre 2019 da Chopra Center: Chopra.com.
5. "Motivazione" in: Wikipedia. Estratto il: 27 novembre 2019 da Wikipedia: in.Wikipedia.org.