Caratteristiche della memoria emotiva, processo e come funziona

IL Memoria emotiva si riferisce alla capacità delle persone di impostare ricordi dalle emozioni. Molteplici studi hanno dimostrato che le strutture cerebrali correlate alla memoria sono strettamente associate alle regioni che modulano le emozioni.

Le emozioni sono strettamente legate alla memoria ed è considerato che il contenuto emotivo degli eventi influenza la memoria successiva. Le informazioni acquisite emotivamente vengono ricordate in modo diverso da quelle acquisite in modo neutralmente.

Data questa stretta relazione tra emozione e memoria, è emersa una nuova struttura di memoria, che è nota come memoria emotiva. È una capacità umana molto specifica che è caratterizzata dallo sviluppo della memoria degli eventi attraverso l'impatto emotivo esperto.

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Relazione di memoria - emozioni

La memoria emotiva implica che gli eventi emotivamente significativi si trattengono in modo diverso da eventi neutri; Gli eventi emotivi sono ricordati meglio e più facilmente degli eventi più banali.

Ad esempio, un evento traumatico durante l'infanzia come incidente stradale o una lotta con un partner viene solitamente ricordato molto più specifico durante l'età adulta rispetto agli eventi banali come quello che ha mangiato la scorsa settimana.

Questa dicotomia ricorda si riferisce alla memoria selettiva. Le persone non ricordano tutte le informazioni allo stesso modo. In questo senso, gli eventi vissuti emotivamente sembrano ricordare meglio del resto.

In effetti, molteplici indagini mostrano che la più grande memoria di esperienze emotivamente intense è dovuta a una maggiore facilità di acquisizione, maggiore manutenzione nel tempo e maggiore resistenza all'estinzione.

Emozioni positive ed emozioni negative in memoria

La memoria emotiva risponde alle emozioni sia positive che negative. Cioè, gli eventi vissuti emotivamente (qualunque il loro carattere) sembrano diversamente per esperienze neutre o banali.

Questo fatto è dovuto al fatto che le strutture cerebrali che modulano le emozioni positive e quelle che modulano le emozioni negative sono le stesse. In questo modo, il meccanismo cerebrale che spiega l'esistenza della memoria emotiva sta nell'associazione tra le strutture dell'emozione e le regioni della memoria.

Eventi avversi o traumatici

Eventi altamente avversi o traumatici possono causare una memoria particolarmente forte e consolidata. La persona può ricordare quegli eventi frequentemente e dettagliati per tutta la vita.

Un esempio di questo tipo di ricordi sarebbero i traumi subiti durante l'infanzia, che possono apparire ripetutamente e ricordati permanentemente durante lo stadio degli adulti.

Eventi positivi

Trovare similitudini con emozioni positive è un po 'più complesso. Ci sono persone che possono ricordare in dettaglio il giorno del matrimonio o la nascita dei loro figli, ma spesso la memoria è meno intensa di quella degli eventi negativi.

Questo fatto è spiegato dall'intensità dell'emozione. In generale, gli eventi negativi causano una maggiore alterazione emotiva, quindi le emozioni vissute in quel momento sono generalmente più intense.

In questo modo, gli eventi traumatici possono essere più facilmente inseriti nella memoria emotiva. Ma questo non significa che gli eventi positivi non possano farlo. Lo fanno anche, sebbene di solito meno marcato a causa della loro minore intensità emotiva.

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Strutture cerebrali della memoria emotiva

La struttura del cervello principale che è responsabile dell'esecuzione dei processi di memoria e che facilita la memoria è l'ippocampo. Questa regione si trova nella corteccia temporale e fa parte del sistema limbico.

Da parte sua, la regione del cervello che è responsabile di dare origine a risposte emotive è la tonsilla. Questa struttura è costituita da un insieme di nuclei neuroni situati nella profondità dei lobi temporali ed è anche parte del sistema limbico.

Ippocampo

Entrambe le strutture (tonsille e ippocampo) sono costantemente collegate. Allo stesso modo, la sua connessione sembra avere una rilevanza speciale nella formazione di ricordi emotivi.

Tonsilla cerebrale (Blue Point)

Questo fatto postula l'esistenza di due diversi sistemi di memoria. Quando le persone imparano informazioni neutrali (come la lettura di un libro o l'apprendimento dell'ordine del giorno di un argomento), l'ippocampo è responsabile della costruzione della memoria senza partecipazione all'amigdala.

Tuttavia, quando gli elementi da ricordare contiene un certo onere emotivo, la tonsilla entra in gioco.

In questi casi la prima formazione di memoria viene eseguita nell'amigdala, che funge da memoria di eventi emotivi. In questo modo, la memoria emotiva non inizia nell'ippocampo come il resto dei ricordi.

Una volta che l'amigdala ha codificato l'elemento emotivo e ha formato la memoria, trasmette le informazioni attraverso connessioni sinaptiche all'ippocampo, dove viene memorizzata la memoria emotiva.

Processo di allenamento della memoria emotiva

La memoria emotiva presenta caratteristiche diverse e diversi meccanismi di registrazione del cervello a causa dell'esibizione dell'emozione. Sono le emozioni che motivano le informazioni ad accedere al cervello attraverso strutture diverse e che sono consolidate in modo più intenso.

Pertanto, i processi emotivi modificano il funzionamento della memoria dando origine all'aspetto della memoria emotiva. Queste modifiche sono spiegate dalla relazione amonala-hipocampo e sono eseguite sia nella codifica che nel consolidamento delle informazioni.

1- Codice emotiva

La prima funzione cognitiva che entra in gioco al momento in una memoria è l'attenzione. In effetti, senza un'adeguata attenzione il cervello non è in grado di percepire correttamente le informazioni e archiviarle nelle sue precedenti.

In questo senso, la prima modifica apportata dalle emozioni è già rilevata nel modo in cui vengono percepite le informazioni.

Le risposte emotive causano immediatamente un'alterazione delle funzioni fisiche e psicologiche delle persone. Quando un individuo sperimenta un'emozione, sia gli elementi fisici che psicologici legati all'attenzione aumentano.

Questo fatto consente all'attenzione prestata allo stimolo di essere più elevata, quindi le informazioni vengono acquisite più facilmente e la sua memoria successiva è più soddisfacente.

2- Consolidamento emotivo

La seconda fase della generazione di ricordi emotivi è la ritenzione o il consolidamento delle informazioni nelle strutture cerebrali. Se le informazioni acquisite dai sensi non sono consolidate nel cervello stanno gradualmente scomparendo e la memoria non rimane (viene dimenticata).

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La conservazione delle informazioni nelle strutture cerebrali non è automatica, ma è un processo lento, motivo per cui è spesso complesso conservare specifiche informazioni a lungo termine.

Tuttavia, le informazioni emotive sembrano avere un tempo di consolidamento molto più basso. Cioè, può essere conservato nelle strutture cerebrali in un modo molto più veloce.

Questo fatto provoca che le possibilità che gli eventi emotivamente intensi siano ricordati e mantenuti nel tempo sono molto più elevate.

Influenza della memoria sull'emozione

La relazione tra memoria ed emozione non è unidirezionale ma è bidirezionale. Ciò significa che allo stesso modo in cui l'emozione può influenzare la memoria (memoria emotiva), la memoria può anche influenzare l'emozione.

Questa associazione è stata particolarmente studiata dal neuropsicologo Elisabeth Phelps analizzando l'interazione tra ippocampo e tonsille. Quando l'ippocampo recupera informazioni emotivamente intense, può interagire con la tonsille per produrre l'emozione che la accompagna.

Ad esempio, quando una persona ricorda un evento altamente traumatico, sperimenta immediatamente le emozioni associate a quell'evento. Pertanto, la memoria può causare risposte emotive, allo stesso modo in cui sperimentare le emozioni può modificare l'allenamento della memoria.

L'ippocampo e l'amigdala sono strutture cerebrali interconnesse che consentono ai componenti emotivi di essere costanti.

Funzione di memoria emotiva

L'associazione tra strutture emotive e regioni di memoria non è gratuita. In effetti, la relazione tra ippocampo e tonsille svolge un'importante funzione adattativa.

Quando le persone si trovano in situazioni pericolose, reagiscono con una risposta emotiva. Questa risposta consente una maggiore attivazione sia dello stato psicologico che dello stato fisico dell'individuo.

Ad esempio, se qualcuno visualizza che un cane lo attaccherà, sperimenta una risposta emotiva di paura. Questa risposta ti consente di tentare il corpo, aumentare l'attenzione e focalizzare tutti i sensi sulla minaccia.

In questo modo, la risposta emotiva prepara la persona a rispondere correttamente a una minaccia.

Tuttavia, il processo di difesa e sopravvivenza degli esseri umani non finisce qui. Il cervello dà la priorità allo stoccaggio di eventi emotivamente intensi attraverso l'associazione Amonla-Hipocampo in modo che possano facilmente ricordare.

Pertanto, la memoria emotiva è una capacità umana che è strettamente correlata alla sopravvivenza della specie. Per le persone è molto più utile ricordare elementi emotivamente intensi rispetto agli aspetti neutrali perché di solito sono più importanti.

Studi sulla memoria emotiva

La memoria emotiva funziona come un sistema di filtro. Ciò è responsabile della selezione dei fatti più rilevanti per significato e li mantengono in memoria in un modo più intenso e duraturo.

Da questo punto di vista evolutivo, il cervello umano sarebbe in grado di ricordare correttamente le esperienze avverse anche quando raramente hanno presentato.

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In questo senso Garcia e Koeling hanno già dimostrato nel 1966 che la memoria emotiva può essere formata anche con una singola presentazione. In particolare, l'apprendimento come l'avversione del gusto o il condizionamento della paura possono essere acquisiti con un singolo saggio.

Questi esperimenti mostrano l'alta capacità della memoria emotiva. Ciò consente la formazione di ricordi duraturi in un modo estremamente veloce e semplice, un fatto che non accade con la "memoria non emotiva".

Le altre ricerche sulla memoria emotiva si sono concentrate sull'analisi dei meccanismi coinvolti nella relazione tra emozione e memoria.

A livello del cervello sembra che le strutture che partecipano alla generazione della memoria emotiva siano la tonsilla e l'ippocampo. Tuttavia, sembrano esserci fattori più correlati.

Effetti neuroendocrini dello stress e della memoria

Gli studi sugli effetti neuroendocrini dello stress e la loro relazione con la formazione di ricordi di esperienze stressanti hanno contribuito con dati rilevanti sulla memoria emotiva.

Quando una persona è soggetta a situazioni con elevato contenuti emotivi, rilascia molti ormoni surrenali. Principalmente adrenalina e glucocor efficienti.

Diverse indagini si sono concentrate sull'analisi dell'effetto di questi ormoni e hanno dimostrato che mantiene un legame stretto con le emozioni-temoria interazione.

In questo senso, Beylin & Shors ha dimostrato nel 2003 che la somministrazione di un ormone surrenale noto come corticosterone prima delle prestazioni di un compito di apprendimento, ha modulato la memoria e aumento della memoria.

Allo stesso modo, De Quervain ha mostrato che la modulazione della memoria varia in base al momento e all'intensità con cui vengono rilasciati gli ormoni. In questo modo, i glucocorticoidi facilitano la memoria delle persone.

Successivamente, uno studio condotto da MCCAUG nel 2002 ha mostrato che questi effetti ormonali si verificano attraverso meccanismi centrali -reergici. Cioè, attraverso l'esecuzione della tonsilla cerebrale.

La presenza di glucocorticoidi nel sangue causano una maggiore stimolazione dell'amigdala. Quando l'amigdala è attiva, inizia a partecipare direttamente alla formazione di ricordi.

In questo modo, quando questi ormoni vengono somministrati nel sangue, la memoria continua attraverso i meccanismi della memoria emotiva, motivo per cui la memoria si intensifica e l'apprendimento è più potente e consolidato.

Riferimenti

1. Beylin, a. V. & Shors, t. J. (2003). I glucocorticoidi sono bisognosi per migliorare l'acquisizione di ricordi associativi Acte Experience. Ormoni e comportamenti, 43 (1), 124-131.
2. Christianson, s. A. (1992). Memoria di stress emotivo e testimoni oculari: una recensione critica. Bollettino psicologico, 112 (2), 284-309.
3. De Quervain, DJ-F., Roozendaal, b. & McGaugh, J. L. (1998). Stress e glucocorticoidi Recupero non pagato della memoria spaziale a lungo termine. Nature, 394, 787-790.
4. Garcia, J. & Koelling, r.A. (1966). Relazione tra cue con la convenzione nell'evitare la Laarning. Scienze psiconiche, 4, 123-124.
5. McEwen, b. S. & Sapolsky, R. M. (1995). Stress e funzione cognitiva. Opinione attuale in neurobiologia, 5, 205-216.
6. McGaugh, J. L. & Roozendaal, B. (2002). Ruolo degli ormoni dello stress surrenalico nella formazione di ricordi duraturi nel cervello. Opinione attuale in neurobiologia, 12, 205-210.