Formazioni di gruppo nell'educazione fisica
- 2608
- 308
- Kayla Serr
IL Formazioni di gruppo Nell'educazione fisica sono un mezzo per svolgere attività in gruppi di più membri. È un modo semplice per mantenere un gruppo organizzato e mirato, poiché il modo per ospitare i partecipanti consente loro di vedere e ascoltare facilmente un istruttore.
Quando si utilizzano formazioni di gruppo, gli istruttori si ottengono un maggiore controllo per gestire un gruppo molto ampio, essendo in grado di dividerlo in gruppi più piccoli e più gestibili.
Nell'educazione fisica, è comune fare formazioni di gruppo per spiegare concetti o esempi, controllare le capacità atletiche ed eseguire abilità. Si possono formare anche parti di "stazioni" di un circuito di esercizio.
Importanza delle formazioni di gruppo nell'educazione fisica
Quando vengono utilizzate formazioni di gruppo, è più facile per un istruttore esprimere e spiegare un'idea, questo perché di solito è focalizzato sulla persona che parla.
La maggior parte delle formazioni di gruppo mette tutte le persone di fronte o guardano verso l'istruttore, in questo modo la comunicazione diventa più fluida.
Nell'educazione fisica, i concetti dell'esercizio in modo pratico sono generalmente dimostrati, quindi se tutti guardano dritto, sarà più facile capire la meccanica.
Tipi di formazioni di gruppo
Esistono molti tipi di formazioni di gruppo nell'educazione fisica, tuttavia le più utilizzate sono di solito:
- Formazione della colonna.
- Formazione di righe.
- Allenamento del cerchio.
- Formazione a semicerchio o a forma di u.
- Allenamento di scacchi.
- Allenamento di circuito.
Uso di formazioni di gruppo
L'uso di formazioni di gruppo può essere combinato, ma l'essenza di ciascuno è:
Può servirti: qual è l'origine della parola chulla?Formazione della colonna
In questo tipo di formazione i membri si trovano dietro l'altro successivamente. È ampiamente utilizzato per le gare o il trotto, poiché consente di organizzare facilmente un gruppo e visualizzarli in modo seguito quando si esegue un po '.
La sua utilità non si limita al trotto, può essere utilizzata per dimostrare molte abilità, come sprint di velocità, salti o lancio di palla.
Formazione di righe
I membri si trovano uno accanto all'altro, si chiama anche "spalla".
È il più usato insieme alla formazione delle colonne e il più utile quando una spiegazione deve essere data a tutti i membri, poiché tutti guardano l'istruttore anteriore.
Molte volte si formano due file affrontando l'uno dell'altro per esercitare.
Allenamento del cerchio
Si forma un cerchio, l'istruttore può o meno essere nel mezzo di questo per parlare o dimostrare un esercizio. È usato soprattutto per eseguire il riscaldamento prima dell'esercizio fisico.
Formazione a semicerchio o a forma di u
I membri si trovano in modo tale da formare semicerchio o un u. È bene spiegare e dare indicazioni.
Come la formazione del cerchio, di solito viene utilizzato per il riscaldamento, in questo caso l'istruttore tende a trovarsi di fronte per dimostrare un esercizio precompetitivo.
Allenamento di scacchi
È una combinazione di formazione di colonne e formazione di righe. I membri del gruppo si trovano per formare righe e colonne, precisamente come una scacchiera. Ideale per gestire numerosi gruppi.
Riferimenti
- Posizioni del corpo, movimenti e formazioni articolari (2014). Estratto il 12 aprile 2017 da scolari.
- Educazione fisica (s.F.). Estratto il 12 aprile 2017 da Shapeamerica.
- Saket Raman Tiwari (2008). Metodi di insegnamento dell'educazione fisica.
- Mark Manross (22 maggio 2012). Formare gruppi e/o squadre. Estratto il 12 aprile 2017 da pecentral.
- Robert Weinberg, Daniel Gould (2006). Strategie per formare gruppi. Estratto il 12 aprile 2017 da Support Real Teachers.
- Educazione fisica (s.F.). Estratto il 12 aprile 2017 da UPEL.