Sport per caratteristiche e tipi disabili

IL Sport adatti, Conosciuti anche come sport per disabili, sono modifiche a sport che sono già noti con l'intenzione di eliminare le barriere e di aprire questi tipi di attività in tutto il mondo, indipendentemente dal tipo di disabilità che hanno.

Alcuni dei più importanti sono l'atletica, il basket, la boccia e il ciclismo. Attualmente ci sono molte persone con disabilità o problemi che non consentono di partecipare agli sport convenzionali esistenti.

Lo sport adattato è una modalità sportiva che si adatta al gruppo di persone con disabilità o condizioni di salute speciali, sia perché sono state apportate una serie di adattamenti e/o modifiche la sua pratica.

Pertanto, possiamo sottolineare che alcuni sport hanno adattato la loro struttura e le loro regole a seconda del collettivo che lo praticherà.

In altre occasioni, è stata creata una nuova modalità in base alle caratteristiche del collettivo di disabilità che giocherà. Un esempio potrebbe essere il basket, che è stato completamente adattato alle persone con disabilità fisiche e può attualmente giocarci su una sedia a rotelle.

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Ciò che di solito è adattato o modificato per stabilire uno sport adattato?

Ci sono diversi adattamenti o modifiche che dovrebbero essere fatte negli sport che sappiamo in modo che siano costituiti come sport adattato:

-Le norme o i regolamenti devono essere modificati dal primo momento, poiché le persone che hanno qualche disabilità, forse date le loro condizioni, non possono seguirle correttamente.

-In alcune occasioni, non possiamo usare lo stesso materiale usato nello sport convenzionale. Ad esempio, quando vogliamo che quello sport facciano persone con alcune disabilità sensoriali come la visualizzazione. In questi casi il materiale che verrà utilizzato sarà solido per individuare dove si trova.

-Dovranno anche essere fatti adattamenti come quelli tecnici-tecnici, senza dimenticare le esigenze di questo sport adattato.

-Un altro aspetto importante è l'installazione sportiva che oltre agli attuali adattamenti dell'accesso dovrà anche adattarsi allo sport che si giocherà al suo interno. Pertanto, la traccia di gioco avrà bisogno di alcune modifiche non molto costose, come evidenziare le linee di campo.

Tipi di sport adattati o disabili

Come sappiamo, attualmente ci sono molti tipi di sport adattati per ogni tipo di disabilità. Successivamente descriveremo alcuni, non perché sono più importanti degli altri, ma perché sono inclusi nei paralimposta.

Atletica

L'atletica è uno degli sport inclusi nei Giochi Paralimpici ed è stato uno dei più in rapida evoluzione, partecipando agli atleti ciechi, paraplegici e tetrapléjicos, persone con paralisi cerebrale e con alcuni membri amputati.

Alcuni atleti competono anche su una sedia a rotelle, con protesi o con l'aiuto di una guida unita per mezzo di una corda.

I test di atletica possono essere divisi in competizioni di salto, rilasci, pentathlon e maratona oltre alle razze. Quindi, come possiamo controllare, include tutti i test olimpici ad eccezione di recinzioni, ostacoli, nonché dei test di salto con l'asta e il martellare.

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Nel caso in cui qualcuno con disabilità usi una sedia a rotelle, questi saranno progettati con materiali specifici e leggeri per essere in grado di competere senza problemi di alcun tipo.

Basket sedia a rotelle

Questo sport è adattato per le persone che hanno una certa disabilità fisica a causa di un'amputazione dei membri, dei paraplegici ecc.

Di solito sono governati dallo stesso regolamento del basket, sebbene con adattamenti diversi come i giocatori devono passare o lanciare la palla dopo aver spinto la sedia due volte.

Boccia

Le origini di questo sport simili alla Petanca, risalgono alla Grecia classica. Sebbene sia uno sport abbastanza vecchio, è molto popolare nei paesi nordici e di solito viene giocato nella stagione estiva, adattarsi alle persone con paralisi cerebrale.

Se c'è qualcosa da evidenziare su questo tipo di sport, è che i loro test sono miscelati. Può anche essere giocato sia individualmente che in gruppo.

Viene giocato su una pista rettangolare in cui i partecipanti cercano di lanciare le palle il più possibile da un altro bianco mentre prova.

Ciclismo

È costituito da test sia in pista che su strada e sebbene sia relativamente nuovo, può essere considerato come uno dei paralimpici più popolari.

I suoi diversi tipi di test vengono effettuati in gruppi classificati dal tipo di disabilità delle persone che partecipano.

I gruppi possono diventare ciechi, con paralisi cerebrale, carenze visive e persone che presentano problemi motorie o che hanno un'amputazione.

Scherma

La scherma come è attualmente noto risale al XIX secolo.

Questo tipo di sport è praticato con persone che presentano un po 'di disabilità fisica, quindi parteciperà a una sedia a rotelle con meccanismi che consentiranno il movimento di questo attaccante e dietro.

Può essere considerato come una combinazione di abilità diverse come tattiche, forza, tecnica e velocità. Esistono diverse modalità come: spada, galleggiante e sciabola.

L'inclusione di questo tipo di sport usando la sedia a rotelle ai Giochi Paralimpici risale al 1960 nei Giochi che si sono verificati nella città di Roma.

Soccer-7

Ha pochissime differenze con il calcio convenzionale.

Le persone che di solito giocano a questo tipo di sport adattato hanno diversi gradi di paralisi cerebrale. Le regole di solito differiscono poco dal gioco originale perché sono seguite le regole della Federazione internazionale delle associazioni di calcio (FIFA):

In questo caso, le squadre sono costituite da sette persone invece di 11 con il portiere.

Puoi usare una sola mano per creare foglie di banda. A differenza dello sport convenzionale, i giochi esterni non esistono. La durata delle partite è generalmente leggermente più breve, con una durata di 30 minuti per ogni periodo.

Infine, un'altra discrepanza è che i giocatori che formano squadre devono avere diversi livelli di disabilità.

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Portball

Fonte: Comitato paralimpico australiano [CC BY-SA 3.0 (https: // creativeCommons.Org/licenze/by-sa/3.0)]

Viene da paesi come la Germania e l'Austria. È considerato uno sport di squadra composto da tre giocatori e, come il calcio, è giocato su una pista rettangolare in cui c'è un goal ad ogni estremità.

A differenza di questo non useranno i piedi per giocare, ma la mano. È praticato da persone che presentano un qualche tipo di disabilità visiva e la palla utilizzata è suono.

Consentendo la partecipazione di persone con diversi gradi di disabilità visive nel goalball e per garantire le condizioni tra cieco e carente visivo; Tutti i giocatori useranno una maschera che copre gli occhi.

Infine, va notato che per un corretto sviluppo del gioco devi tacere ed è permesso applaudire solo quando una squadra ha segnato un goal.

Sollevamento pesi

È caratterizzato dalla velocità con cui si è diffusa in tutto il mondo. È praticato da sollevatori amputati, influenzati da paraplegica, paraplegica ..

Quando le persone che parteciperanno a questo tipo di sport sono già selezionate, di solito sono divise in base al loro peso corpore. Si formano diverse modalità: powerlifting e weifhlifting.

Questo sport consiste nel essere in grado di posizionare la barra composta da pesi nel torace, quindi lasciarlo senza movimento e caricarla fino a lasciare esteso i gomiti. I partecipanti hanno tre tentativi ogni volta che viene aggiunto il peso e viene aggiunto quello che è stato in grado di aumentare più chili.

Judo

Fonte: Ilgar Jafarov [CC BY-SA 4.0 (https: // creativeCommons.Org/licenze/by-sa/4.0)]

Questo sport è un'arte marziale che richiede ai partecipanti un equilibrio tra attacco e difesa.

Nella modalità paralimpica di solito praticano le persone con disabilità visive. Varia dal gioco convenzionale che in questo caso, i giocatori iniziano ad afferrare i flap e le indicazioni dell'arbitro sono rumorose.

Nuoto

Fonte: David Hawgood/nuotatori ciechi paralimpici sfruttati per mostrare che mostrano il turno

È uno degli sport più noti all'interno delle persone con disabilità. Di solito ci sono due gruppi: uno per le persone con disabilità fisiche e uno per le persone con disabilità visive.

Stili diversi sono praticati nel nuoto paralimpico: schiena, moda, farfalla e gratis. Queste modalità possono essere combinate nei test che esistono con stile.

ARC FUOCO

Questo tipo di sport è anche evidenziato tra le persone con disabilità. È praticato da persone che hanno disabilità fisica e/o paralisi cerebrale.

Di solito presenta due modalità: in piedi e sedia a rotelle. I test individuali e di squadra sono contestati, in entrambe le categorie maschili e femminili.

Questa modalità di arco paralimpico di solito ha le stesse condizioni in termini di regole, procedure e distanze contestate nei Giochi Olimpici.

Quali benefici psicologici e sociali hai?

Lo sport, come qualsiasi attività giocosa, ha importanti vantaggi per la nostra vita quotidiana. Questo può essere qualcosa di molto importante per le persone con disabilità, perché anche oggi devono superare molte barriere nella loro vita quotidiana e questo può causare alcuni problemi.

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Pertanto, lo sport può essere una buona opzione per eludere i problemi che queste persone hanno nella loro vita quotidiana poiché oltre a eliminare puoi anche rafforzare il tuo corpo e la tua mente.

Può anche aiutare auto -overcome e cercare nuovi obiettivi per raggiungere il giorno per giorno rafforzando la sua vita sociale (Lagar, 2003).

Breve storia di sport adattato

Sport adattato ha avuto le sue prime manifestazioni in modo riabilitativo per le persone che hanno avuto un po 'di lesioni fisiche. Ma non è stato fino alla seconda guerra mondiale quando ha iniziato ad essere come lo conosciamo oggi a causa del numero di soldati che si sono conclusi con alcune disabilità.

In Inghilterra, il Dr. Guttman ha scoperto i vantaggi psicologici, socio -affettivi e di inserimento sociale di questa pratica per queste persone. A seguito di questa scoperta nel 1948, in coincidenza con i London Olympic Games (JJOO), si sono svolti i primi giochi per le persone con disabilità.

Ma non è stato fino al 1960 quando i Giochi Paralimpici (JJPP) furono tenuti esclusivamente da persone con disabilità (Lagar, 2003).

Grazie a questo evento, Sport Adapted è sorto perché attualmente lo sappiamo. Sebbene sia vero che a poco a poco si è evoluto, cambiando così le sue strutture e le sue modalità sportive, a tal punto secondo il Comitato Paralimpico spagnolo (CPE) (2013) 20 discipline, 503 test, 160 paesi e 4.200 atleti con 2.500 giudici e/o arbitri. (Pérez Tejero et al., 2013).

Conclusione

Lo sport è una delle attività che ci piace fare di più nei nostri giorni per giorno, indipendentemente dal fatto che abbiamo o meno alcun tipo di disabilità. Questo ci aiuta a sfuggire, chiari e addirittura relativi agli altri.

Per le persone che hanno disabilità, lo sport ha più sensi poiché è una forma di superamento e alla ricerca di nuovi obiettivi da raggiungere.

Grazie allo sport adattato, possono anche rafforzare non solo il tuo corpo ma anche la tua mente. Pertanto, il nostro dovere è sostenere questo tipo di sport non solo a scuola ma anche in altre aree della vita.

Riferimenti

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